心灵的优选知识

心灵瑜伽的好处有很多，可以修身和修心。社会压力日益增加的今天，过度的紧张会使心智失去平衡。精神协调性减弱会使神经功能混乱，严重影响我们的健康。练习心灵瑜伽会使精神协调性增强，进而带动神经系统正常的运行。长期处...

如何保护眼睛保护眼睛的方法有以下几种：1、平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的...

占卜规则：1.保持心情平静，心里想着对方的名字。2.从下面塔罗牌当中，选择一张你最有感觉的牌出来。（认定一张，不要犹豫，切勿反复抽取）选好了吗？下翻看结果↓选择A星币二正位他对你的爱有点不真实，甚至说是动机不纯。但这并...

12月19日，李小鹏在微博中晒出女儿奥莉近照，并配文：家里的小园丁非常认真的做着节前准备工作。照片中的奥莉正坐在自家花园中，认真地为圣诞节所需的小鹿灯饰插线。随后，网友纷纷夸赞奥莉：霸气的小奥莉，真能干呀。、心灵手巧乖...

去眼袋最有效的方法1、要想去掉眼袋首先就是要保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜。2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤，增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。3、对于家族性遗传黑眼圈的人群，要及早使用针对性的...

由霍尔果斯同心文化出品，爱奇艺、《看电影》杂志联合出品的全新说话综艺《心灵捕手》将于7月21日在爱奇艺播出第一期节目。在节目中，主持人经纬与年轻的金马影后马思纯对话。两人吃着火锅聊着天，聊出了不少少女心事，马思...

音乐在瑜伽运动中有着重要的地位，瑜伽音乐功能广泛，不但能作为练习瑜伽时的辅助，更能作为日常放松与休息的最佳途径。冥想音乐放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，充满自信。冥想音乐，是当...

据报道，由青春你好传媒、海润影视、花花草草传媒、芒果娱乐传媒等联合出品，钟汉良、乔振宇、王晓晨等主演的现代音乐治愈系暖情剧《幸福的理由》即将上映，该剧讲述了一位音乐天才因听障遭遇命运滑铁卢，在爱情、亲情之间迷...

邻近毕业的大四生涯，我遇到了那个志同道合的女孩子，我私下认为这是我人生中第一次奇妙的相遇，因为她我相信了一见如故这个词。明明刚刚认识，就坐在一起像老朋友一样聊天，直到我问起她的籍贯，老板娘才诧异地问，你们才刚刚认识...

心灵瑜伽可以放松身心，陶冶情操，现在为大家带来心灵瑜伽四式帮助大家轻松的解决心理问题。以下几个基本动作同时也跟情感的几个阶段相呼应，你不一定会做瑜珈，不过你也可以感觉自己可能对什么样的动作有压力，这可以看出你目...

你是否经常觉得自己身心疲惫，一天到晚愁眉苦恼的？这个时候，烦恼是解决不了任何问题的，何不让自己的心灵变得更加快乐了，女性每天都要忙碌工作，而且工作也是不停重复和单调的工作，缺少变化和刺激，不少女性都可能会慢慢感到心理...

我从不缺男人，但我一直没有固定的男友，不是不能，而是我不想，我知道一切都是徒劳的。我可以去不同的宾馆，在不同的男人身边过夜，这是我自愿;而我的心永远孤单，这是我永远无法抗拒的宿命。我只能看着一颗长满荒草的心灵永远停...

01、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。如果人生的很多事，很多的境遇，很多的人，都还如初见时的模样该多好呀！若只是初见，一切美好都不会遗失。很多时候，初见，惊艳；蓦然回首，却已物是人非，沧海桑田。02、相濡以沫，不如相忘于江湖。泉...

女性电影推荐!美丽心灵里，你是我的真理。(剧透)天才和疯子就在一念之间。哪怕穷极一生，只为了和自我达成平衡，也是十分勇敢且伟大的人。一、电影简介《美丽心灵》这部电影是根据真实故事改编的，讲述了一位数学天才在追求...

如何摆脱心里的焦虑症呢？冬季不爱运动的朋友时间一长身体的毒素就排不出去，这样会使人变的焦虑，今天小编就教大家10招如何排除身体毒素，摆脱焦虑症的烦脑。1、宽广的地方散心假日到公园、海边等宽广的地方散心，内心的烦恼...

社会生活节奏的加快与提高，心理咨询受到更多人的接受和认可，那么，哪些人需要心理咨询呢？心理养生专家为大家列举了以下几项：●当有持久性的心绪低落，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍时应考虑心理咨询。●过分地关注自身健康...

1、父母吵架★★★★★★★★曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是「你最怕爸爸妈妈的是什么」，回答得最多的是：「我最怕爸爸妈妈生气，怕他们吵架」。有一个答卷写得很生动：「...

话剧《我的生活意见》南山戏剧节将在9月初在深圳南山举办，本次南山戏剧节以“人人都是戏剧+”为主题,整体分为四个主题版块。其中，青剧场以“照亮生命的原色”为主题，共分为“青年戏剧邀请展”、“南山·大学生戏剧竞赛...

说起性侵案件，大家第一时间想到的受害者肯定是女性。没错，近年来女生被性侵事件频频发生令人担忧，然而，日前，在国外却发生一起男子被3女性侵3天性虐事件引发网友热议。那么这究竟是怎么回事呢？男子与三名女子究竟是有什么仇...

罗伯本兹尼，美国著名占星师，也是作家、诗人、音乐人、社会活动家，与好莱坞人士有亲密交往，本人也曾出演电影，还是威比奖的评委之一等。运势为心灵指引，认为境由心生。☆☆☆白羊座你的确切信仰是什么?你的处世哲理是什么?是...

静，是心灵瑜伽的一个主要的也是必要的一种心境，不受任何外界因素的干扰，那么就让我们做一做静心瑜伽吧，让我们抛开所有的烦恼，走进一个安静的世界里去，去感受那种安详，那种宁静。繁华都市让我们一起静心瑜伽收获快乐。现代城...

天娱传媒旗下艺人华晨宇，近日推出了自己首张个人专辑《卡西莫多的礼物》，发布了专辑中的多原创主打与新歌，除主打曲《烟火里的尘埃》《letyougo》《不朽》《whynobodyfights》外，今日再次发布一首《我们都是孤独的》，也是...

在世界每一个角落，我们都可以看到这样的一些情况，比如东方会有非常多的寺庙，而西方会有非常多的教堂。大家有没有想过为什么世界上要构建那些多的寺庙和教堂?而这些寺庙和教堂对于人来说又有什么好的用处呢?其实它们都有...

自夜店一事曝光后，所引起的吸毒、性交易等接踵而来的丑闻，让很多人都看到了圈内的阴暗面。圈内诸多艺人也被牵扯其中，审问的审问，该坐牢的也绝不放过。而作为贡献这一大瓜的李胜利，却还在被调查审核中，只是他一直都声称自己...

很久以前的人们都通过练习心灵瑜伽来应付焦虑心情。焦虑是一个人担心未来将会发生某种不幸而产生的一种使人不愉快的焦躁情绪。是一种对眼前或者未来事物的不确定性产生的恐惧心理。练习心灵瑜伽可以很好的应对焦虑，和...