做自己的优选知识

你是否有时候觉得被工作、孩子压得喘不过气，想要逃离?是否有时候突然很想一个人躲到无人的地方静静地待着?甚至有时候，就突然地买了一张车票，去了想去的地方?前日夜里，我就又一次产生了这样的情绪。起因是感觉很累，睡觉吧...

她很漂亮，因为她一直都在做自己。现在就很流行做自己，但是很多人究其一生都在寻找真正的自己，所以怎样才算做自己的呢，又该怎样去找到自己?自我觉知是一个非常漫长且悠久的事情，有很多人就算过了一生，却都认不清自己到底是...

父亲抱着女儿换钱小柔今年3岁，老家四川，与爷爷奶奶一起暂住在同安西柯。小柔出生时爸爸汤某付才20岁。小柔刚满7个月时，妈妈因为与汤某付闹矛盾，一气之下丢下小柔离家出走再也没回来过，小柔就由爷爷奶奶照顾。小柔妈妈走后...

工具：量杯（量筒也可）一个，玻璃搅拌棒（如果没有可用汤勺，一定要是玻璃或陶瓷的）一只，玻璃杯一只。材料：玫瑰精油10滴，天竺葵精油5滴，葡萄籽油20毫升。做法：将上述材料在玻璃杯中混合，用搅拌棒轻轻搅，使之充分交融。步骤/方法按摩方法...

美甲已经成了都市丽人们很重要的事情了，要想拥有个性的美甲图案那你可不能天天光顾美甲店了，自己做还能做出个性的美甲图案来，怎样自己在家做美甲呢，下面的几个问题，就能轻轻松松的给你最好的答案。1、首先用洗甲水来洗净...

桂林辣椒酱为桂林特产之一，有百年左右的历史。与豆腐乳、三花酒同被称为“桂林三宝”。主要原料为鲜红辣椒、豆豉和大蒜等。选料十分讲究，生产工艺独特。所用豆鼓由工厂特制，红辣椒由专用基地提供。将鲜椒摘把、清洗、绞...

大家都熟知古装电视剧中的卖身葬父桥段，近日却发生了现实版的卖女求钱事件。一名父亲声称自己因缺钱卖掉女儿，面对警察的盘问不知悔改，扬言自己的女儿自己做主。事件一经公开这位卖女求钱的父亲遭到众人唾骂，而他本人恐怕...

编者按：梦见自己死了何解？人的一生会做各种各样的梦，有吉利的，有险恶的;有情爱的，有伤感的;有缅怀故人的，有期盼成功的，千奇百怪。对于梦有，各种各样的解释。那么梦见自己死了何解呢?很多人都会梦见自己死了，然后整日惶恐不安...

做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，在颊...

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“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就是对老师的形容，老师是伟大的，老师的职业也是受人尊重的。梦中自己到学校做了老师，说明梦者是一个爱学习之人，希望自己成为无所不知的人。梦到我到学校做了老师，还在教室里教书，表示梦...

想要维持一段好的爱情，或者一段幸福的婚姻的话，那肯定是需要两个人同时付出的，如果只有一个人一味的付出，而另一方却只是一味的接受的话，那么这段婚姻或爱情是不会幸福的。那么作为一个男人，他希望从他的另一半身上得到什么...

越来越多的毒素充斥着我们的生活，高脂肪食物、食物添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物、嘈杂的生活环境、情绪不稳定、饮食过于精致、作息不当、内分泌失调、过度劳累......那你更得小心了。你生活中的各种负面因素正...

很多人都有自信的一面，也会有自卑的时候。那么当你感觉到自卑的时候该怎么做呢？本文教您学会克服自卑心理，给自己无限正能量，做永远自信的人。生活中，总有人受到自卑的困扰：有人自觉能力不行，做事畏首畏尾；有人不敢直抒己见，也...

登登登登～西瓜吐司上桌啦～为夏天揭开清凉的序曲吧!西瓜吐司是陈先生指定的吐司，去年他看见新闻在报导，就给我点餐啦!吃腻普通白吐司的我也爱尝鲜试做看看，爬文发现有面包机做法和烤箱做法，自从买了30公升的烤箱后，我就没有再...

花生酱的做法主料：花生辅料：白糖花生油花生酱的做法 步骤：1.花生用锅小火慢慢炒熟，一般花生外衣有糊点即可。花生熟后，摊开晾凉。2.同样用锅小火把芝麻炒熟，晾凉。3.花生晾凉后，搓掉花生的红皮，也可不去红皮，这样看个人的喜好...

试着不和别人主动说话，试着将自己变得邋遢，试着……这些都是可以造成你自信心下降并逐渐消失。一个人没了自信心做什么都是非常沮丧，自卑的。相信邋遢的女生是不会受人待见的，不管是衣着还是头发，整体的形象做...

不知道从什么时候起，女生的聚会变成了大家聚在一起吃吃饭，拍拍照，修修图，发发朋友圈。有时候很久没见的闺蜜聚会，本以为大家会好好畅聊一番，谁知道几个闺蜜纷纷掏出手机打开前置摄像头开始了疯狂的自拍模式，剩下的人尴尬地面...

自我认知是一个终身的课题，有些人究极一生都在找寻真正的自我，而这有些人，大概就是芸芸众生。那么，走向自我认知的阶段体现是什么呢?一、第一阶段：无知无知是我最原始最常规的状态，这个无知指的不是我们什么都不知道，而是我...

香酥软糯的南瓜球，自己做更健康!制作材料南瓜75克、糯米粉200克、糖粉30克、白芝麻适量制作步骤1.南瓜切段，上锅蒸熟2.为了让南瓜泥细腻，有工具的可以用料理机把南瓜泥打得更细3.加入糖粉和糯米粉，混匀4.揉成不粘手光滑的...

新华社北京8月24日电（记者/闫子敏）外交部发言人华春莹24日就印度批准在中印边界西段实控线附近修路一事表示，这无助于维护中印边境西段的和平稳定，无助于缓和当前两国边境地区的局势。在当日例行记者会上，有记者问，据《印度...

钟汉良有一段时间没有作品和大家见面了，但是还是会在网上和粉丝们互动，近日钟汉良就晒出了自己素颜和美食合影的照片，表示自己看了健身达人的视频后学着做的健康餐。钟汉良10月26日，钟汉良晒出一组素颜自拍照，并发文称：“与...

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小雪今天在快下班时接到了妈妈的电话，意料之中，又是叮嘱她一定要去相亲现场。放下电话，小雪顿时感到心烦意乱，一种莫名的焦躁情绪弥漫开，让她坐立不安。今天相亲的男方据说是一位大学老师，虽然家里是县城的，但是自己很努力，考...

现在的生活和工作压力，对于女性来讲，不逊于男性，再加上女性自我调节能力差，导致抑郁群体中女性占了大多数，抑郁症不是绝症，你的勇敢和积极，将会带给它致命一击!良好的自我调节，就是治疗抑郁症的绝招。1.户外是你放松自己的好...