3款的优选知识

黑豆养生茶配方材料：黑豆100克、苏木10克、清水700毫升、红糖适量制作方法：1、首先将黑豆用水清洗干净，沥干水分后以备用。2、在锅中加入适量清水，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。3、最后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可...

鱼香茄子是四川省传统的汉族名菜。属于川菜中比较具有代表性的鱼香味型的名菜，与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等菜齐名，深受欢迎。鱼香茄子的主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。由于将茄子切成长条状或者将其表面切...

番茄的减肥优势：1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身...

夏枯草的副作用是什么广东人喜欢喝凉茶，而且茶中必要放入各种中药材，如金银花、菊花等，夏枯草即是经常使用的材料。如王老吉、和其正等凉茶中，都有添加夏枯草，利用其所具有的清热的功能，达到祛除湿热、防暑降温的功效。但是...

白带是向女性们反映着自己的健康状况，倘若发现白带异常切勿大意，因为白带异常很有可能预示着某些妇科疾病，那么，白带异常该怎么办?又有哪些饮食疗法呢?下面是本站小编为大家分享的三款粥品，帮你对付白带异常，快随本站小编一...

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调情绪小雪天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是抑郁症患者的病情容易加重，应学会调养自己的情绪，保持乐观，节喜制怒。适当参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳，多听美妙的音乐，增添生活中的乐趣。还可吃...

一个月来两次月经的原因：1、排卵期出血：有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。2、接触性出血：性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、...

鼻噻对大人来说都非常痛苦了，更何况是宝宝，妈妈们看着也心疼。造成鼻噻的原因有很多种，感冒，着凉，宝宝还小，各大器官没有成人的坚强，不能乱用药物，宝宝会承受不起，这个时候，心思细的妈妈们会利用各种各样的方法来帮助宝宝缓解鼻...

炒饭怎么做好吃蛋炒饭食材：鸡蛋若干配菜如黄瓜、蘑菇、肉丝米饭葱姜。步骤/方法1将鸡蛋打散。注意：蛋和饭的比例，一般来说，一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打，尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀，炒出来的蛋才不会黄黄...

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一、补锌的食物有哪些1、吃什么补锌——补锌圣品牡蛎天然食物中，牡蛎的含锌量最高，每100克牡砺含锌100毫克，因此食用牡砺可以起到补锌的作用。而且牡蛎肉味道鲜美，营养全面，还有润肌肤、美容颜、降血压和滋阴养...

水果是许多人都爱吃的，水果，也是富含着具多的营养价值，对人体有着极大的好处。女性想要养护好卵巢，那不妨试试这六大水果吧，好吃又养巢。那么，究竟是哪六种水果呢?下面是本站小编为大家带来的6种水果对卵巢保养好处多，快随本...

早餐吃不好有害健康1.早餐吃得不好或不吃早餐的学生，营养摄入不足，容易饥饿，导致反应迟钝、头晕、心慌、耐力差，严重时还会出现低血糖反应，甚至出现意识丧失。2.吃不好早餐或不吃早餐还会诱发胃炎、胆结石等多种疾病。3.中...

烂嘴角是什么烂嘴角，医学上称之为口角炎，可发生在单侧或双侧口角，初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白，随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛，进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染，有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时...

导语：春季养生，人们在保健养生要保持饮食、起居、寒热规律平等，及保持阴阳平衡，这关键体现在精神、饮食、起居上的调摄和对药物的使用上。小编推荐3款药膳养生防风止痛。春季是人体机能、新陈代谢最旺盛时期，激素水平也处...

对于像，又不想苦于节食挨饿，更没有时间到健身房拼命运动，那唯一能让你可以的方法就是喝茶，茶为什么能呢？中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此...

苹果面膜：苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜...

炎热的夏季即将过去，在经过一整夏的高温和日晒，我们的皮肤都存在不同程度的干燥缺水又缺乏弹性。在春秋转换之际，一定要给皮肤补足水分·，秋季护肤让我们用精油缓解皮肤干燥，以健康的状态迎接秋天的到来！秋季护肤之玫瑰精油...

说到那些炫目的荧光妆，总会觉得它离我们有些遥远，毕竟平时出门画个荧光妆总是觉得太过张扬。不过，荧光妆也是千变万化的。同样美丽又不会太扎眼的荧光妆，怎么会难倒明星们呢？不是淡淡地打上一些眼影，而是用荧光眼影重重地在...

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推荐给你最新最时尚的三款新型眼线画法，做最时尚的美容达人。拿起手边的眼线产品，快来试一试吧。边缘开口眼线厌烦了传统的猫眼妆吗？一点小变化就能带来全新感觉：把眼尾稍留一点开口，这个经典的眼妆就有能感觉更sharp！这样...

少白头吃什么可以治愈？中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头部按摩，坚持半年以上，可治愈白发。影响毛乳头功能的因素很多，比如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等元素;或者某种氨基酸摄入...

还在为过年聚会时的发型发愁？一起看看的三款适合聚会的发型吧。三款聚会发型以简单的编发、扭转或者丸子头为基础，搭配发带等发饰作为点缀，5分钟内即可变换各式风格的发型。推荐：必学！打理头发的10个技巧Before甜美风侧编...

你爱的那个他好像对你不是很“感冒”？检讨下是不是你的妆容出现问题了？不要以为一款妆容就能抓住所有男人的心，按照他的类型投其所好才是王道。宅男、熟男、运动男，用不同的妆容搞定你的“他”。宅男更爱萌妹纸芭比妆容惹...