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山药的优选知识
山药的优选知识
藏山药的功效与作用及药用价值
01-13
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山药薏米红枣粥
01-17
薏米是常用中药,又是食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养...
论山药的功效与作用 - 健脾益胃助消化
01-22
山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药含有多种营养素,有强健机...
铁棍山药的功效和作用 - 哪些人不能吃山药
05-14
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孕妇能吃山药吗 - 细数山药的营养价值及功效
01-25
孕妇可以吃山药吗山药既是中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药能够提供给人—种多糖蛋白质——黏液蛋白,具有健脾益胃、补精益气。提供免疫力的作用。山药还含有丰富的...
山药的做法五款宝宝辅食 - 山药助消化养出孩子好肠胃
09-16
山药含有丰富的纤维和维生素,它有助于宝宝的发育生长,而且口感柔软好消化,所以经常用来制作宝宝的辅食。六个月以上的宝宝可以逐步加入辅食,山药性平温和,自制宝宝辅食食用养肠胃健康又卫生。山药的宝宝辅食做法一、山药泥...
蜜汁山药做法的详细步骤你知道吗
07-30
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山药怎么做好吃 - 山药的烹饪小技巧
12-15
山药介绍薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。根茎粗,直生,长可达1米。叶互生,至中部以上对生,罕或3枚轮生,叶腋间常生珠芽(零余子),叶片形状多变化,三角状卵形至三...
怎样储存山药 - 山药的储存方法
09-30
山药由于含有多量的粘液和淀粉,如果受潮则易变软发粘,两个星期左右就会发霉,皮色变黄,并最易生虫,故在贮藏过程中应防止湿气的侵入。其具体方法是:宜用木箱包装,箱内用牛皮纸铺垫,箱角衬以刨花或木丝,然後将山药排列整齐装入,上...
山药排骨汤的功效 - 常吃山药的好处有哪些
12-19
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山药的功效与作用和营养价值
11-12
山药的别名:淮山山药的营养价值:山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸的多酚氧化酶等物质,为病后康复食补之佳品。山药几乎不含脂肪,所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴...
山药排骨汤的家常做法大全 - 山药居然有这么多功效
01-26
薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。原产山西平遥、介休,现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山...
山药的功效与作用 - 山药的家常做法爽脆可口吃出健康
04-14
山药,属于我们经常会吃到的一种食物了。而关于山药的做法,不同的地方做法也不同,吃山药的功效与好处大家都是清楚的,不仅能够帮助身体排出多余的垃圾,还具有润肺养颜的功效,如果再配上黑木耳的话,那么就可以给全身来一个大扫...
就这么简单 - 教你轻松做养胃山药泥
09-16
自助餐厅里的山药泥甜甜的又有着桂花的香味,究竟是怎么做出来的呢,想在家里迟到好吃的山药泥?很简单,准备好这些材料,跟小编一起来学习一下怎么制作好吃又养胃的山药泥吧。山药是养胃的佳品,对于胃不好的人是很好的小零食,...
山药是养生佳品 - 山药的养生食谱
11-12
山药是老百姓都知道的一款美食,下面小编为你介绍山药怎么吃比较养生,山药是许多人十分喜欢的食物,也是大家所熟知的养生佳品,除此之外山药还含有很多丰富的营养物质,经常食用有很好的食疗效果,下面就推荐几种山药好吃又养生...
具有改善冠状动脉及微轮回血流功效的山药排骨汤的做法你知道吗
07-17
排骨山药汤的做法排骨山药汤山药排骨汤的做法材料排骨500克,山药500克,葱20克,姜20克,盐1茶匙(5克)做法1、排骨加一半的葱姜焯水2、焯水后,将排骨拣出3、重新放入高压锅,加入另一半的葱姜,和适量的水高压锅水开后,中火压15分...
藏山药的功效与作用
07-20
【拼音名】CánɡShānYɑo【别名】山药【来源】药材基源:为薯蓣科植物三角叶薯蓣的根茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreadeltoideaGriseb.采收和储藏:8-10月采挖,洗净,切片,晒干。【原形态】三角叶薯蓣缠绕草质藤本。...
秋季养生 - 山药薏米芡实粥补脾清肺养颜
03-25
民间虽有“立秋之日秋风至”之说,但酷夏的余热未消,秋阳肆虐,特别是今年立秋前后大多数地方天气依旧炎热。很多人偏爱生冷刺激食物,如冷饮、冰糕、生冷瓜果等,如此饮食习惯从夏天就为身体埋下隐患,加上湿邪的侵袭,势必会损伤...
红枣粥的做法 - 怎么做山药红枣粥
06-02
在寒冷的冬季,人们都在想该怎么消除冬季的寒冷,现在有一个很好的方法,那就是做粥,山药红枣粥是一个不错的选择,不仅可以驱除寒冷,还有很好的治疗感冒的效果,这个粥的做法非常的简单,只要把准备好的材料放在锅里,等一会,粥就做好...
山药的功效与作用是什么 - 一个山药补三个肾
09-10
说起山药相信大家都不陌生,又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山,用药历史悠久,主归脾、肺、肾三经,那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾,接下来大家就和小编一起来看看吧。据悉,山药是扶正祛邪界的万金油,生活中经常...
排骨山药汤的做法 - 营养极其丰富具有滋补作用
03-12
用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净,生姜切片,葱洗净整根打成结,红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅,加入料酒,焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水...
产妇滋补红豆山药乌鸡汤
11-25
生完小宝宝,产妇及需要喝汤滋补身本的,这个汤采用乌鸡做汤,配上红枣和山药,非常有温补益气,清汤美味,多喝汤可以下奶,让人气色红润,非常适合女性食用。【产妇滋补红豆山药乌鸡汤】主料:乌鸡1/3只、红豆1杯、红枣4粒、山药1根...
美味又营养的山药炖鸡做法 - 吃货们都来学习吧
10-05
山药炖鸡汤的做法【1】材料鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐做法1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿3....
《豆娘》收官 - 胡小庭演绎平凡女性山药娘
10-01
近日,《豆娘》在中央电视台电视剧频道完美收官,该剧由阎汶宣、柳小海、胡小庭等人主演。在《豆娘》中,胡小庭饰演的是主人公豆娘唯一的亲人——三姐山药娘,虽然这是一个极其平凡普通的山西女性,但越是简单的人物...
山药百合粥到底有哪些神奇的功效
09-15
山药百合粥功效1:健脾胃,助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药百...
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