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是一种的优选知识
是一种的优选知识
舌苔发黄是怎么回事
09-09
舌苔发黄是怎么回事:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。脸部反映健康问题的相关链接:怎么消除黑眼圈?黑眼圈消除方...
8个日常健康生活方式让你拥有闪亮迷人眼睛
09-19
眼睛是心灵的窗口,一双闪亮迷人的眼睛,是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱,稍微保养不周到,就会出现眼花、眼痛、干眼症等。下面,教你日常保健8个健康生活方式,保养好眼睛,让你拥有闪亮迷人眼睛。1、每周吃两次鱼,因为鱼肉...
骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节
11-14
心血管专家认为,为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢?骨科专家列举了一系列数字:目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。尤其妇...
使用药物牙膏要多注意什么 - 药物牙膏的使用禁忌
04-23
现在有不少人都在使用药物牙膏,有人认为,药物牙膏人人可用,有病治病,无病防病,有益无害,其实这种概念是错误的。那么,使用药物药膏要多注意什么呢?有些药用牙膏在使用上也要有所注意的。1、忌盲目使用药物牙膏药物牙膏虽对上...
晒太阳可以补钙吗 - 常晒太阳有什么好处
05-24
大家都知道,钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收,每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说多晒太阳可以补钙那就有点言过其实了。为什么这么说呢,维生素D具有帮助钙的吸收和促进骨骼健康的功能。维生素D不但是...
为什么有的老年人哭笑无常 - 老人哭笑无常是病吗
12-22
哭和笑都是人的内心活动的外部表现。所谓“喜形于色”和“伤心流泪”,这些是人的正常心理活动的反映。假若一个人遇到伤心的事情不哭,高兴的事情不笑。甚至无动于衷、毫无表情,那么,他就无法向外界表达自己的感情了。但是...
什么时候容易感冒 - 过度劳累很容易感冒
06-05
当你睡觉时,不少免疫力因子会在此时产生,它们犹如一个屏障,保护着你免遭感冒及其他疾病的侵袭。可不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作,夜店、网络等。中医失眠症医疗协作专家表示,过度劳累、熬夜都会导致免疫力下...
眼皮浮肿怎么办 - 眼皮浮肿的有效解决方法
06-07
眼皮浮肿怎么办:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时...
脸颊苍白是什么原因 - 脸颊苍白反映什么健康问题
05-24
脸颊苍白是什么原因?脸颊苍白反映什么健康问题:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营...
春季最适合喝什么茶 - 春季喝什么茶最好
04-16
春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体...
脸颊发黑是什么原因 - 脸颊发黑反映什么健康问题
04-03
脸颊发黑是什么原因?脸颊发黑反映什么健康问题:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色...
习惯看似良好可能有害健康 - 每天淋浴、睡8小时、刷牙后漱口等
04-08
你的一些日常习惯是不是正在慢慢摧毁你的健康呢?众所周知,抽烟、饮酒和大量吃垃圾食品是保持健康的大敌,但是越来越多的研究指出,一些看似对身体有好处的习惯其实对健康不利。1、每天淋浴现代人太讲究个人卫生可能会损害...
白糖洗脸的好处 - 怎么用白糖洗脸
04-06
白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老具有明显的作用。糖里面的营养物质对皮肤...
舌头发黑是怎么回事
02-25
舌苔发黑是怎么回事:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。脸部反映健康问题的相关链接:怎么消除黑眼圈?黑眼圈消除方...
灰指甲是怎么引起的 - 如何预防灰指甲
09-11
夏季是灰指甲的高发季节,这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验。灰指甲的患病群体日益增长,大家一定要高度重视,切不可马虎。大家都会觉得灰指甲非常难看,其实灰指甲不仅难看,危...
警惕四种伤肾的生活方式 - 憋尿、熬夜、吃海鲜喝啤酒及乱吃药
02-09
在这样的城市生活着,许多人很不明白为什么自己已经很注意身体健康,尽量让自己不生病,可还是很意外的生了自己觉得不可能的病。到医院就诊不小心往肾内科瞟一眼,顿时大惊,为什么会有那么多人患肾病,肾病就那么容易患上吗,自己...
春季如何预防抑郁症 - 抑郁症的预防方法
02-23
据医学专家介绍,春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢?抑郁症的预防方法1、抑郁症患者春...
怎样预防吹空调感冒 - 吹空调感冒了怎么办
08-11
吹空调感冒的情况在我们的周边不乏出现,因此对于这些人我们需要注意很多内容,这不在此我们就给大家举了一个生动的例子,我们可以从中看到相应的解决方法,希望对大家有一定的帮助:一个月感冒了4次“在短短的一个月内,我就感...
喝茶有什么好处 - 茶对人体的保健功效
07-07
茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事,柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐,不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议...
如何预防甲醛中毒 - 预防甲醛中毒的方法
08-28
甲醛是一种重要的有机原料,主要用于塑料工业、合成纤维、皮革工业、医药、染料等。一般室内的甲醛多来源于各类人造板材(大芯板、九厘板、中密度板等),涂料和油漆也含有一定甲醛,但含量较低。甲醛的危害甲醛危害严重的场所...
脸上有脂肪颗粒怎么办 - 如何消除脸上的脂肪颗粒
08-29
脸上有脂肪颗粒怎么办:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!脸部反映健...
被毒蚊子咬了怎么办 - 蚊子咬了怎么消肿止痒
09-10
被毒蚊子咬了怎么办?蚊子咬了怎么消肿止痒1、如果你在野外,被毒蚊子咬了的话,仔细找找身边有没有一种叫做酢浆草的植物,这种植物往往丛生,在有太阳的时候会盛开一片红花或紫花,拔起数颗扭断,用它的汁液擦被毒蚊子咬过的地方,...
舌苔脱落是怎么回事
09-08
舌苔脱落是怎么回事:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在...
给60后父亲的健康指导
07-07
男人40-50岁:需要勤查身体这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因,它会逐步损伤人体血管,甚至眼部。所以,应定期去医院眼科做检查。同样,有这种危险的还有各种心血管疾病患者。平时不妨多做一...
健康的生活方式 - 做9件事要把握最佳时间
10-17
生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视......这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做...
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