办公桌的优选知识

有调查发现，超过75%的上班族包括领导和一般职员，平均每星期有2-3次在办公桌上吃午餐。然而，经常在办公桌上吃饭的人更容易得病，引发一系列的心血管问题。然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的...

我们并不需要让工作时刻占领大脑，就像电器需要充电才能顺利运转一样，暂时离开办公桌，将工作“赶出”大脑，转移一下注意力，才能真正休息，更高效地完成之后的工作。另外，离开办公桌能让午饭时间成为与同事、朋友交流的机会。康...

生肖猴：但是，错综复杂的一些情愫在纠结，在缠绕，在迁变着梦想。不知不觉,光阴就这么飞逝，身边的男男女女,开口闭口都是谈婚论嫁,买房买车，有时候都觉得听的有点厌烦,甚至对人生都充满厌倦。生肖猴的人进入2018年之后遇到的凶...

(一)就座和离席主人应该坐在正中间位置，而次宾主宾则左右相坐，其他宾客则依次就坐，并且等长者坐定后，晚辈才可入坐。席上若有女士，应等女士坐定后，才可入座。坐姿要端正，与餐桌的距离保持得宜。用餐后，须等男、女主人离席后，其...

酒桌上的规矩，酒桌上的敬酒词，都是相当讲究的。不懂酒桌上的规矩，人家会认为你不会做人，领导对你印象会减分；懂得酒桌上的规矩，加上适度的灵活，你可以成为领导和同事中的红人......以下是本站整理的男人必学女人必知的酒桌上...

梦见用圆桌吃饭——预示着你近期的运势不错，而且你在工作上积极主动的态度也感染了周围的人，无论什么难搞的工作你都迎刃而解，是吉兆。梦见用圆桌请朋友吃饭，但朋友不愿意吃——预示着你近期和朋友间有意见上的分歧，他们都...

LunchAM12:00每天少吃500卡轻松瘦让体重少个几公斤，“不吃”或“只吃苹果餐”这类短时间内狂瘦、激烈的瘦身法都是医师不赞同的，把身体弄糟了、代谢反而会变慢，很快又复胖回来。早、午餐都得吃，份量上晚餐吃最少，维持睡前4...

【聚餐的外籍乘客被上海地铁和公安约谈已提交致歉信】12日，上海地铁会同轨交公安前往外籍乘客所在公司，约谈了近日在轨交11号线车厢内摆桌聚餐的外籍乘客。经教育，外籍乘客已经认识到自己的行为对上海轨道交通乘车秩序造...

马上又要过年了，想起之前有个朋友问我，说：吃年夜饭的时候，她的弟弟总是哭着吵着第一个吃，当着那么多亲戚的面，家人的脸面有些挂不住，该怎么办?我说：那你弟弟平时呢?家里人也是惯着吧?她说：平时也差不多，不过那不是过节。问题就...

上班族在办公室如何健身？哪些健身运动适合办公室健身？很多上班族忙完工作忙家务，往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢？下面小编就介绍五个办公室健身的技...

都市白领们由于久坐又没时间运动，因此肥胖很容易“盯”上她们，吃药？节食？通通不要，简单的office运动就能帮白领们轻松解决赘肉。一、伸展运动这是能够调节运动不均衡的肩膀，促进肩部，颈部，头部血液循环的动作。将两臂伸展至和...

在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物（如石棉）、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里，这些都可能是头痛的诱...

高晓松座驾追尾现场。前晚，高晓松被警方从肇事现场带离。高晓松被送往东城看守所。高晓松，昨日被拘了，因为醉驾。没错，这个高晓松就是以那首《同桌的你》，打动万千多愁善感的莘莘学子的那位知名音乐人。可惜，这次同桌不是同...

办公室瑜伽如何预防颈椎病呢？现在大多数上班族的朋友们因为长时间接处电脑而缺少锻炼，因此造成了肩膀的疼痛那么今天小编给大家推荐的是办公室瑜伽，办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动...

除了家，一般的上班族呆的就多的地方就是自己的办公室，其实，风水不单单是家里需要，对于上班族来说，办公室风水更为重要，你口袋里钱的数量直接关系到你的生活水准，以下风水常识一定要小心为好。1、办公室风水需以负责人或最高...

上班族常年闷在写字楼里，写字楼里密不透风的环境让人感觉闷热、缺氧、干燥、浑身不适，如何想办法改善呢？衣着合适，闷热时穿薄，冷空调时不裸露太多，多喝水，擦保湿霜，多通风，提供加湿器，多运动。在屋里工作一天的人们很容易虚火上...

白领们因长期时间坐着没有运动，时间一长导致很多女性腰里开始出现水桶腰，那么如何才能减掉身上的水桶腰呢？今天小编就教大家怎么样才能减掉身上的水桶腰。基本呼吸法这种呼吸法能让你的心情稳定愉快，感觉舒畅自在。瑜珈认...

麻将作为大家休闲娱乐的经典项目，深受大众的喜爱。闲暇之余约上几个麻友打打麻将本是惬意的一件事，但湘潭市民刘女士，却因为麻将桌上说了句话，引得麻友不满，对方愤怒之下拿起茶杯砸伤了刘女士的后脑勺，绿色的麻将桌顿时变了...

浙江诸暨市的一对新人12月23日办了一场全素婚宴，整桌一共是8道冷菜以及20个热菜，这28道菜全部都是素食。其中有莲藕做的糖醋排骨、豆腐、海苔、青椒制作成的酱椒鱼还有萝卜、金针菇、芹菜混合调色做成的龙虾。据新娘说...

人民网合肥6月21日消息，日前，安徽涡阳对党员干部红白喜事和随礼礼金等作出明确规定，要求全县党员干部严格遵守《党员文明节俭操办红白喜事承诺书》，文明节俭操办红白事，带头移风易俗。文中提到，除结婚、生子、丧事简办酒席...

办公室白领减肥的方法有哪些？我们都知道，上班白领基本都是一坐就是一天，中间几乎没什么运动。那么对于白领来说，减肥的方法有哪些呢？一起来了解一下吧！办公室白领减肥的方法1、坐着将右腿伸直，左腿自然垂直，以右脚为中心，按顺...

降血压山楂配决明老祖宗给我们留下了很多好的水伴侣，我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，强身健体，不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝，喝完后效果就挺明显，但一次不能连续喝超...

经常坐着的办公室白领MM们，身上不但长出了肥肉臀部也坐的变形了，关节处还常常感觉酸痛。今天小编就为大家推荐一套办公室减肥瑜伽，借助椅子做简单的瑜伽动作，既能燃烧脂肪，又能消除关节疼痛症状。一起来练练吧。1、坐在椅...

桌布的洗涤方法：深、浅颜色的织物要分开洗涤，避免一次性洗涤量过多，否则，织物上的纤维会因为摩擦而受损。还可以防止褪色波及无辜。无论是棉质、亚麻质或是棉麻混纺的织物，应用温水洗涤，并使用温和的洗涤剂。最后一遍漂洗要...

工作了以后，办公室就成了我们最直接的做事地方，办公室风水的好坏，与我们的事业息息相关。那么办公室风水十大禁忌您可知道吗？一、办公室不宜阴暗不明，欠缺采光办公室的光线明暗度，与全体事业的成败有绝对的关系。办公室宜采...