内外的优选知识

夏天是最有活力的季节，阳光热情似火，美女们可以尽情展露好身材。而在亲吻阳光的同时还要保护自己不被晒黑并非易事。提起美白达人，首推台湾艺人大S。为了追求像日光灯一样的白，她对防晒的要求堪称偏执：防晒霜、长袖衫、遮...

人一旦过了25岁，肌肤被晒后就很难恢复白皙，却也不是性感的小麦色，而是黄、暗淡、不通透，不要误以为是清洁不干净，其实是黑色素大量产生，堆积在细胞中。黑色素形成的原因其实有很多，但主要都是来自紫外线的伤害，当皮肤接触紫外...

十条秘法调养女人内外健康，方法简单实用哦，真诚地微笑，能让身体开释出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。一、多吃维他命加利福尼亚大学的一名研究人员保举：天天服用复合维他命片，再加上含...

一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发...

色斑就像个无影杀手不知道哪一块你的脸上就布满这些让人讨厌的色斑，色斑产生的原因有很多种，有内部因素造成的也有外部因素造成的。1、紫外线影响当肌肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是...

◆春季护肤小知识1、适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非缺油;大家在使用护肤品时，应使用油性少、水分多的中性乳液。2、清洁工作要做好春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢...

粉色永远能够给女生带来舒展的心情和清爽的活力，所以女生总是会偏爱粉色也是有原因的。粉色代表的梦幻甜美，在每一个午后都能够带来清透的感觉。而作为衣饰，它又是那么柔美而百搭，将女性的优雅气质完全展现是出来。粉色不...

长款的无袖衫可以与开衫毛衣叠穿。松紧间的对比，色彩的强烈碰撞在这里不会忌伟太多，让一件长开衫毛衣来实现百搭的效果吧。...

丽丽7个月了，什么都好，就是其大便一直是媛媛妈揪心的大问题。4个月前纯母乳喂养时，丽丽一吃完母乳就拉大便，而且一天三四次，呈现出的都是金黄色的软便。可自从配方乳加量后，大便颜色渐呈暗黄色，要3～5天才排一次，放屁也很臭。娇...

1、内痔的治疗智能PPH手术这个手术的方法是在脱垂内痔的上方切除直肠下端肠壁的粘膜，和粘膜下层组织，并在切除的同时对远近端粘膜进行吻合，使脱垂的内痔不再脱垂。优点手术时间短、出血少、痛苦小、恢复快，被国内外医学专...

元旦等节日派对连场，通宵狂欢加上暴饮暴食，身心虚耗易现黑眼圈、声沙、喉咙痛、疲倦、皮肤质素转差，甚至因体力下降而诱发疾病。节日过后要身心快速复元，便须参考中医和营养师提供的防患妙法。节日期间通宵玩乐，最易引致「...

导读：市面上虽然有很多化妆品都具有去雀斑的功效，但是他们真的能够去雀斑吗?下面就听听医生专家是怎么说的吧!化妆品只能盖斑难除斑，内外因相结合调理才能彻底解决黄褐斑。美容专家说，黄褐斑、雀斑、晒斑等色斑的形成是一...

太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松。肌肉和精神都放松，采取自然站立姿势，舒适自然。练拳时动作轻柔圆活，不用紧张用力。由于全身放松，血管也就放松，便...

李德印(1938-)，著名太极拳家，1938年出生，河北安新人，出生于武术世家，自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。太极功夫扇是北京市老年体协为大力开展中老年的体...

蜜糖的作用内外兼用蜜糖的作用蜜糖即蜂蜜，它并不是用蜂蜜制作的糖，而是蜂蜜的一种叫法，一般南方人尤其是广东一带的人把蜂蜜叫做蜜糖，这是他们延续下来的叫法，也就是说，蜜糖就是蜂蜜，只是叫法不同而已。蜜糖的主要成分是果糖...

什么是卵巢保养?其实所谓的卵巢保养是用一种从植物里提炼的香精油在女性小腹上进行按摩，并刺激一些穴位的疗法。据美容小姐介绍，精油原料是国外进口国内进行包装的，是从植物中提取对卵巢、子宫有补养作用的物质，经过科学...

眉心长痘，相信每个人都是经历过的，这种现象让人很是烦恼，总是想要消除掉的。那么，大家知道眉心长痘的原因吗？消除方法又是什么呢？下面小编就为大家来介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。眉心长痘的原因眉心长痘的原因眉心长...

钟楚曦以一身酷帅造型亮相Voguefilm首映派对，她身穿LouisVuittonFW2017无袖机车风拼接皮衣配工装裤，黑色亮面高跟靴，刚柔并济英气十足。AllBlack的造型衬托她的五官更加硬朗，脱去小女生的可爱清新，化身“未来女战士”，一身...

性感女人是指那些拥有一定魅力和吸引力的女性。她们通常具备一定的外貌特征、内在特质和行为举止，以及受到社会文化因素的影响。在现代社会中，性感女人的形象已经成为了一种流行文化现象，并且在某些场合中扮演着重要的角...

瑜伽练习是美妙的，是一种内外兼修的美。练习瑜伽不仅仅只是让瑜伽的体式停留在动作、造型的表层框架里，也不是一味地让练习钻进局部修整、细节雕琢的单一层面里，瑜伽讲究的是整体美、是形与力相容的平衡之美，牵一发而动全...

闭口粉刺怎么去除?(内外因+方法)解决闭口粉刺问题，要从根源上对症下药，只有了解了真正原因才能从根源上解决不断频生的皮肤问题。一起来看看如何具体去除闭口吧~一、原因内因。闭口问题比较严重的，一般就是内因导致。雄...

口红太干了脱皮怎么办：首先你需要唇部去死皮，给你推荐个方法，用白糖搓，当然用唇膜更好。然后先涂唇膏，推荐dhc唇膏，被推烂了，但也是好用。涂了唇膏后再涂口红。然后日常不涂口红，也要涂唇膏，这才能让嘴唇不起皮而且会越来越好...

俗话说一白遮百丑，如果皮肤发黄又怎么白的起来呢?作为黄皮肤黑眼睛的中国人，肤色我们没有办法选择，但是我们可以通过日常的护理来去除脸上的黄气，从而让自己的肌肤白里透红起来，下面咱们就来学习一下皮肤发黄怎么美白吧。...

春节长假高密度的大吃大喝大玩后，可别带着一脸倦容去上班，所以，是时候来点紧急措施“内外兼治”了。调理篇酒精成分派上用场●卢婷，北京爱博信化妆品商贸有限公司首席培训师节后面部呈现倦容，问题主要出在两方面：一来，饮食上...

图为韩国新任总统文在寅。资料图片韩国新任总统文在寅的执政“蜜月期”看似过得不错。上台主政不到两周，这位外貌文质彬彬的新总统在内政外交方面连出大手笔，连烧“数把火”。民调机构盖洛普韩国最新发布的民调结果显示...