最重要的优选知识

保湿护理肌肤大作战，注意这些就可以!事实上，影响皮肤含水量的因素很多，如季节性变化、工作和休息时间、心情好坏等，都会直接表现在我们的脸上。这些随机的因素虽然看起来不起眼，但是对于肌肤的损害可不是一星半点，我们需要...

精神健康网专家这里有诀窍：1、让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴奏出来的音乐、火车运行声、蟋蟀叫、滴水声，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。2、闭目入静。上床之后，半闭...

第一：空腹练习练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态，可预防因消化系统运作时抢去供应大脑及四肢的血液和营养，削弱瑜伽体位对身体的功效;同时亦可避免因身干扭动、屈曲对胃部及内脏引起的不适。第二：用鼻呼吸空气中充满灰...

由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与问题皮肤长达10个月的艰苦抗争。那么，孕...

非常多的夫妻他们之间的关系会随着年龄的增长而变得糟糕，尤其是在女人生了孩子之后，男人对于女人真的是一百八十度的大转弯，而首先出现的是男人的态度变得极差，慢慢地就会发展成为彻夜不回家，甚至还可能会出轨于其他的女人...

婚姻总是被许多恋人恶化这个名字，其实不难解释的是因为现在出轨、婚外情、离婚、家暴的事情太多了，婚姻当中牵制着一本证书，就是这把锁让这一切不容易结束，不能像谈恋爱那样，发生再多触及底线的事情只要一句分手吧就能够解...

容祖儿(左)与周汶锜同样“侧门大开”，令人眼前一亮。明星网资讯北京时间4月23日消息，据香港媒体报道，容祖儿、周汶锜、蔡卓妍（阿Sa）、关智斌和谢婷婷等人前晚出席名牌店展览活动，容祖儿跟周汶锜不约而同穿上同款的两侧开空...

减肥对于女生来说是一个令人郁闷的话题，每次都是从信心满满到半途而废，好不容易有点效果却随着停止减肥而渐渐反弹。即使失败很多遍，对于美丽和健康的追求还是让很多女性在一段时间之后重新燃起减肥的斗志。你会发现在减...

现代社会，大部分人都以瘦为美，追求骨感，但是不管瘦也好，胖也好，健康最重要。妈妈们好久好久不见自己的女儿，电话里嘱咐最多的便是要吃好、喝好、照顾好自己，见面首先审查女儿胖了还是瘦了，领居阿姨也经常会掺和进来，哎呀，看看咋...

阳光猛烈照射，所以到了夏季，就意味着强烈的阳光开始照射，我们不管是待在室内还是外出，其实都会受到射线的影响。不少人就因此而被阳光晒伤，所以要想缓解晒伤带来的痛苦，你需要注意两点：01，停止含有功效性的护肤产品停止化妆，停...

进入到孕中期，孕妈妈身体变得比较笨重，在睡眠中如果睡姿不当，会严重影响睡眠质量，此外，胎儿发育进入到重要阶段，不当的睡姿可能会压迫到胎儿，那么，孕中期的孕妈妈该如何睡觉呢?看看小编带给大家的睡姿建议吧。左侧卧为最佳睡...

药物流产避免了手术流产的疼痛及发生某些并发症，达到人工流产的目的。药物流产应用方便，服药简便，不做刮宫手术，痛苦相对小一些，效果基本可靠。药物流产适合于怀孕5～7周的不适合用手术方法流产的健康妇女，尤其是有瘢痕子宫、...

和我对话的女孩属于典型的富二代，无业，开着父亲给买的车四处闲逛。女孩父亲是做工程的老板，前些年生意好的时候，家里钱随便花都花不完。女孩说，她父母整天都忙着工程的事，对于她的个人问题偶尔会催一下，从来没有像别人家父母...

《爱情找对门》第十期又有新看点，本周的主选女嘉宾黎诗韵来自香港，姣好的面容搭配一头短发，尽显职业女性的优秀和干练。她的择偶要求也反应了当下香港女孩的价值观，不同于妈妈那一辈的注重房产，她们在意生活品质，更强调：钱不...

穿搭不仅仅是要追求时尚，最重要的是适合自己的身材。秋日正是长膘的季节，显瘦往往比追逐流行款更加重要。比如像当时十分流行的oversized卫衣和夹克，很多时尚街拍的重复率很高，便也有女孩模仿，结果穿出虎背熊腰的感觉，还显...

宝宝刚出生的那几个月里，妈妈们都是怎么来照顾自己的宝宝的?尤其是对于睡觉这件事情，可能一下子家里多了一个新成员之后，一些妈妈会有点不太适应这个新成员的加入，很多时候在睡觉时也会出现一些错误的对待宝宝的方式。例...

导语：吴尊从2006年拍摄偶像剧《东方茱丽叶》之后一跃成为超人气偶像，俘获了无数少女们的心。前段时间，带着萌娃neinei参加浙江卫视《爸爸回来了》，“好奶爸”形象又再度让少女们倾心。但是在谈及初恋时自己还是非常的有感...

早晨的清洁尤为重要，每天早晨清洗下面部，可将前天晚上皮肤排泄出的废物清洁掉，可以选择洗面奶或者香皂，但是每次洗完脸的时候一定要将脸洗干净，不要残留任何东西。洗完脸的时候可以敷下面膜，不要以为敷面膜很麻烦，现在的面膜...

男士护肤最重要的是什么？是补水保湿哦。为什么呢？男士肌肤要保湿的原因：1、男士肌肤本身特质。男士相较女士皮肤毛孔更粗大，就如同巨大的蒸发器，水份随时都在流失。2、水油严重不平衡。许多男士都是油性肌肤，油光满面使你更...

很多肌肤问问题根源来自于“缺水”，比如痘痘，出油，肤色暗淡，可能你一直在保湿补水，但是并未达到预计效果，究竟问题出在哪了呢？下面小编教你几个保湿妙招，让你肌肤水嫩嫩。加热洁面产品，清洁皮肤更彻底把洗面乳挤出来，温水化开再...

身为黄皮肤亚洲人，我们总是艳羡地看着白皙的MM们轻松地挑选各种彩妆，任何色彩都能轻松驾驭。可是，任何问题都会有攻克的一天！现在就为大家带来这一套黄皮肤MM的化妆大法。1、选对隔离霜调整皮肤颜色隔离的选择：紫色和蓝色...

参加游泳切莫忘了以下几点注意事项：①做好游泳前的准备工作。夏日炎炎，很多人一见到水就迫不及待想立即跳入水中游起来，容易产生头晕、恶心和腹痛等不适感，也容易发生抽筋和肌肉拉伤。因此，下水之前要有个适应过程，可做广播...

妈妈是每个人生活中不可替代的重要的那个人，但她并不是生来就是妈妈，她也曾是一位满怀梦想、天真可爱的少女，也是一个非常骄傲的小公主。等到我渐渐发现你变了，变得炒菜忘记放盐，变得黑发里藏起了一根根银丝，变得脸上挂着一...

达人秘笈：1、肌肤需要保湿的症状明显症状：脱皮、细小干纹、肤色晦暗隐性症状：弹性减弱、皮肤松弛、法令纹明显、深层色斑、真性皱纹的产生2、推崇的生活小窍门玫瑰精油和薰衣草精油滴在护肤品和洗发水中，有保湿的效果;滴...

其实，小编和各位丫头年轻的时候想法也是一样的认为在这个物欲横流的社会当中，唯有金钱才是最可靠，也是最重要的东西。现在小编老了以后才发现，原来这个社会中最重要的东西，真的就是所谓的金钱，所谓的名誉。当然，我们确实是不...