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有一定的优选知识
有一定的优选知识
每天什么时候喝酸奶效果最好
07-19
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点...
吃瓜子的注意事项 - 瓜子吃多了会导致胃病
12-20
人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果过量食用则可能引起各种疾病。为何嗑瓜子会引起胃病时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由...
老人喝茶常见的误区 - 老人喝茶的注意事项
04-16
茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数。因此,不少老人都养成了喝茶养生的习惯。喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老人来说,如果没有节制,反而可能有损健康。老人喝茶常见的误区1、喜喝新茶由于新茶存放时间短,含有较...
蕨菜的营养价值 - 蕨菜的功效与作用
03-26
蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜,是野菜的一种。蕨菜鲜嫩细软、余味悠长,且营养价值高,又有多种药用功能,享有“山珍之王”的美称。也是一种最具保健美容功效的绿色健康蔬菜。所烹制的菜肴色泽红润,质地软嫩,清香味浓。...
苹果醋的作用 - 喝苹果醋的好处
10-28
苹果蜂蜜醋酸甜可口,具有极高的食用价值及养生保健作用。没有任何添加剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10倍之多。苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素...
吃马蹄有什么好处 - 马蹄/荸荠的功效与作用
11-29
马蹄,又叫马的蹄。马蹄,又称荸荠,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。吃马蹄有什么好处?马蹄/荸荠的功效与作用马蹄的营养价值荸荠中含...
肿瘤病人吃什么水果好 - 适合肿瘤患者吃的水果有哪些
09-14
肿瘤(Tumor)是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。学界一般将肿瘤分为良性和恶性两大类。肿瘤病人吃什么水果好?1、香蕉:据研究发现...
酸奶什么时候喝最好 喝酸奶的好处 空腹喝酸奶好吗
06-02
每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,甚至有人饿了都以它来充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来不利的健康方面的影响。酸奶什么时候喝最好?喝...
酸奶不能和什么一起吃 - 喝酸奶的误区你知道多少
11-09
酸奶含有丰富的营养价值,但酸奶并不是喝得越多越好的,在喝酸奶的时候也是很有讲究的,如果与其他食物搭配不当反而对身体有害。下文介绍的是酸奶不能和什么一起吃。酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加...
夏日喝酸奶有哪些禁忌 - 酸奶喝错了和毒药没区别
11-16
炎热的夏天,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦,还要注意下面这些事项。夏日喝酸奶有哪些禁忌?酸奶喝错了和毒药没区别一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿!如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而...
夏季怎样喝酸奶才更健康 - 夏季喝酸奶的注意事项
04-17
夏热的夏天,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶不一定完全健康的哦,还要注意下面这些事项。夏季喝酸奶的注意事项1、多喝酸奶并不能减肥酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有...
为什么一喝啤酒就拉肚子 - 喝啤酒就拉肚子怎么办
08-02
很多朋友会问为什么一喝啤酒就拉肚子,其实喝啤酒拉肚子有很多原因,下面跟随本站一起来看看吧。啤酒是用大麦芽、酒花、水为主要原料,发酵制作出来的一种有着古老历史的酒精饮料。喝啤酒固然爽,但最近出现了一喝啤酒就拉肚...
吃猪蹄对老年人有哪些好处 - 老年人吃猪蹄有什么好处
01-16
猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。猪蹄蛋...
春季喝茶有讲究 - 提防春季喝茶的八大误区
02-20
理论上讲喝茶对人体是有百益而无一害的,其实,喝茶是非常有讲究的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。以下是本站整理的喝茶的八大误区,爱好饮茶的朋友们要多加注意。喝茶的八大误区1、喜喝新茶由于新茶存放时间短,含...
吃醋有什么好处 吃醋对身体好 但并不适合每个人
11-11
近年有流行喝醋养生之说,许多人开始跟风,适当的喝醋的确对身体有好处。不过,对于某些人,少量也许都不适合,像是患有慢性疾病的,具体详述如下。吃醋有什么好处?吃醋对身体好,但并不适合每个人食醋的主要成分是醋酸,一般浓度在1%...
夏季如何预防中暑 - 夏季预防中暑吃什么好
09-03
盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作...
饮食禁忌 - 健康喝酸奶不可不知的六大误区
11-04
酸奶营养丰富,又能补充能量,还能补钙、调理肠胃等,所以是很多人必备的健康饮食之一。但是,你们知道喝酸奶的误区吗?喝酸奶的方法不对会对人体造成一定的负面影响。下面是本站整理的喝酸奶的不可不知的六大误区:点击图片进入...
秋季多吃玉米的好处 - 吃玉米可以延缓衰老吗
02-15
玉米,曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处。玉米可以延缓衰老中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中...
冬笋的营养价值 - 吃冬笋有什么好处
09-17
冬笋是一道人们十分喜欢吃的菜肴,其笋质幼嫩,营养价值非常高,并具有医药功能。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬...
百合的功效与作用 - 百合的营养价值
11-13
百合的主要应用价值在于观赏,有些品种可作为蔬菜食用和药用。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B含21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养...
女人 - 25岁前一定要拥有一瓶神仙水
04-12
很久之前就被神仙水红色的瓶子和设计惊艳过。不是因为它高昂的价格,也不是因为它漫天的广告和说请的明星,也不是因为艳羡它的神奇功效,爱神仙水,爱的是那种生活态度。从前有两个太太,都是一个高官的女儿。姐姐长得比较高,身...
夏日有趣的女子 - 一定会有一双渔夫鞋
06-08
夏天穿腻了高跟凉鞋和小白鞋,你还在和别人一味地撞鞋吗!想要摆脱鞋品的单调和无聊,一双渔夫鞋拯救你的穿搭,为夏日注入趣味。渔夫鞋从名字上听起来就远离了都市节奏,非常适合度假玩乐。最开始的渔夫鞋,乃是欧洲的底层劳动...
有用的法律常识 - 一定要掌握
05-17
前不久小编特别忙,因为闺蜜在杭州一家公司上了半年班突然跟我说要辞职,但是中间却有很麻烦的事情。在我再三追问下,她才说了原因,原来在那家公司,不仅考勤各方面管理混乱,甚至还有乱扣工资拖欠社保的现象。据说她们的人事是...
你一定有的伤唇恶习
03-17
1、嘴唇感觉干燥时,不要一直用舌头去舔唇部,因为唾液当中含有蛋白分解畴素,会让嘴唇肌肤变得更加干燥,甚至会引起龟裂,应该随时补擦上护唇膏。2、喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉:直接的“撕咬”会造成伤口,使嘴唇“受伤”更...
女人一定要有一个目标
09-14
前不久我的闺蜜在杭州辞了职,在自己租的房子里硬是活活躺了一个星期。我问她你为什么不去上班,她说都快过年了,还上什么班,直接躺到过年得了。就这样,我实在看不下去了,我说要不你过来厦门这边吧。我闺蜜听完说过来干嘛,我说...
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