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洗净的优选知识
洗净的优选知识
黑豆怎么吃最有营养 - 黑豆的健康吃法
10-20
黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示,黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其...
黄豆闷排骨怎么做好吃 - 黄豆闷排骨的做法
12-24
黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。...
酒后吃什么能解酒
05-16
【1】大白菜解酒将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。【2】雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。【3】马蹄解酒取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥...
女人补气血的食谱有哪些 - 女性气血两虚吃什么好
04-03
气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。气血两虚的人要注意以下几点:1、保持良好的作...
怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多 - 咸鸭蛋的腌制方法
01-23
咸鸭蛋是我们经常可以吃到的,但是有时候吃的咸鸭蛋没有油,而有的油很多,油多的,吃得也更香,那么,怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?以下介绍的是咸鸭蛋腌制的技巧。怎样腌咸鸭蛋蛋黄出油多?咸鸭蛋的腌制方法咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要...
盘点9种营养又健康的居家 苦味菜 的做法
11-03
好的饮食,对你的健康也是十分有帮助的,那么你知道哪些食物是既健康又富有营养的吗?下面小编为您推荐味营养又健康的居家“苦味菜”,例如:苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦笋。盘点9种营养又健康的居家“苦味菜”的做法一、...
春季如何养肺防感冒 - 春季吃什么养肺
10-30
进入春季后,又到了伤风感冒的高发季节。因天气的冷暖变化,使感冒咳嗽的人多起来,有的感冒好了,咳嗽的症状却未减轻。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在办公室之间迅速传播。食疗养生专家认为,春季养肺能有效的预防感...
大发汗的功效作用
03-15
大发汗(《文山中草药》)【来源】为豆科植物白花藤萝的根。【植物形态】白花藤萝攀援状落叶灌木,高1~2米。嫩枝绿色,老枝灰黄色。树皮常不规则开裂。嫩枝、叶和叶柄有黄色细毛,最后无毛。叶为单数羽状复叶,小叶9~13片,长6~10厘米...
白兰瓜怎么吃 - 吃白兰瓜的食用禁忌
04-04
白兰瓜瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。那么,白兰瓜怎么吃呢?白兰瓜怎么吃?吃白兰瓜的食用禁忌白兰瓜怎么吃1、...
吃什么食物解酒最快 - 解酒最快的食物有哪些
10-22
什么东西解酒最快,下面介绍一下常吃的解酒食物:大白菜:将大白菜茎洗净,切成细丝,加些食醋、白糖,拌匀后腌10分钟后食用,清凉,酸甜又解酒。雪梨:取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服可解洒。芹菜:取芹菜适量洗净...
春笋怎么做好吃 - 春笋的做法
07-19
春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒...
乳腺增生不能吃什么 - 乳腺增生偏方和食疗方法
05-09
乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感,尤其是在月经来前痛感会比较明显,平日里乳腺增生不能吃什么?乳腺增生的食疗方法都有哪些?现在就跟小编一起来看看治疗乳腺增生的偏方都有什么?乳腺增生不能吃什么?乳腺增生偏方和食...
喝什么汤能止咳化痰 - 止咳化痰的汤有哪些
11-16
止咳的汤有很多,凡是止咳化痰的食物做成的汤都有止咳效果。下面“本站”给大家简单列举几个有止咳化痰作用的汤。一、川贝冰糖炖梨做法:选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60...
女性吃什么食物可以防衰老 - 防衰老的食物有哪些
09-07
抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,一般女性防衰老可以通过食物来调节。女性抗衰老的食物1、苹果...
桑葚如何清洗 - 桑葚的清洗方法
05-08
桑葚买来,因为是被放置了几个小时,所以适当的清洗还是有必要的。由于桑葚表面凹凸不平,稍用力,皮就破了。洗桑葚时先用自来水连续冲洗桑葚表面几分钟,再将其浸泡于淘米水中或者淡盐水,过一会儿用清水洗净,浸泡时间控制在15分...
天寒易感冒可服大雪顺安养生汤
01-12
大雪前后,天气骤寒,患感冒的人较多。如能服用大雪顺安养生汤,对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。大雪顺安养生汤袪寒育肾大雪顺安养生汤适用于肝肾两虚,肾阳不足而致睾丸发育不全、阳痿滑泄、腰酸脚软、夜尿频数、精少不...
夏天吃什么菜降火 - 苦瓜炖排骨的做法
02-15
夏天吃什么菜去火?苦瓜一定是排第一的!苦瓜之苦,苦口不苦心。夏天吃什么菜降火?苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西,可是把苦瓜整治得又爽又脆又好...
老北京爆肚怎么做 - 老北京爆肚的做法
04-24
爆肚是北京风味小吃中的名吃,多为回族同胞经营。爆肚早在清乾隆年代就有记载。过去和现时,每当秋末冬初,北京的清真餐馆和摊贩就经营爆肚。北京天桥有“爆肚石”,门框胡同有“爆肚杨”,还有“爆肚冯”、“爆肚满”等最为出...
冬季养胃吃什么好 - 推荐9款暖胃食疗方
05-04
冬季寒冷,人体在受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后,胃部疼痛就更厉害了,用热水瓶捂一捂会缓解一些。中医认为冬季是最佳的“养藏”季节,身体能够有效地保存足够的能...
海韭菜的功效作用
03-30
海韭菜(《高原中草药治疗手册》)【异名】那冷门(藏名)。【来源】为芝菜科植物圆果水麦冬的全草、果实。【植物形态】圆果水麦冬,又名:三尖草。多年生草本,高20~30厘米。茎基膨大。叶基生,线形,上部稍扁平,下部半圆柱状,基部增宽成...
咳嗽吃什么好的快 - 梨和白萝卜等五大秘方赶走冬季咳嗽
08-22
梨、白萝卜五秘方赶走冬季咳嗽偏方一:生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。制用法:梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后趁热吃下,每日1次,3~5天即可治愈。适应证:风寒咳嗽偏方二:茶叶5克,白萝卜100克。制用法:将茶叶用开水...
绿豆煮不烂怎么办 - 绿豆怎么煮更容易烂
11-17
炎炎夏日,来上一碗冰凉绿豆汤是不是很解暑呢,可是要把绿豆煮烂,是件不容易的事呀!今天告诉你几种煮绿豆的方法,您不妨可以在家里试试!绿豆怎么煮更容易烂1、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,...
黑豆怎么吃最有营养 - 黑豆的功效与作用及营养价值
06-30
黑豆的功效与作用1、增强活力豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始,要想祛病延年、防老抗衰、增强活力,必须重视补肾。2、防止大脑老化黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑...
如何给食物去腥呢 - 烹调原料除腥味小窍门
01-06
如何给食物去腥呢?给食物去腥的调料有哪些呢?许多食材营养都很棒,但是由于本身带有很重的腥味,难以让人接受,所以有些人就放弃了这些食物。其实,厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手,聪明的你可以加以利用,在消味后尝尝,也未...
甲鱼怎么做好吃 - 甲鱼的做法与技巧
11-13
甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。那么甲鱼怎么做好吃,怎么吃最滋补呢?砂锅炖甲鱼的做法材料:甲鱼800克,母鸡500克、火腿25克、冬笋25克、油菜25克、黄酒12克、味精5克、胡椒粉3克、盐...
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