明目的优选知识

吃什么可以明目？吃动物肝脏可以明目。动物肝脏系指一般日常食用的猪肝、羊肝、牛肝、兔肝及鸡肝而言。因这些动物肝脏的功效大致相仿，故统而述之。动物肝脏可补肝明目。动物肝脏营养丰富，一般含有肝糖、蛋白质、碳水化合...

黑枸杞的功效：黑枸杞又叫黑果枸杞，黑枸杞的功效是滋补强壮、明目及降压，黑枸杞的作用是治疗心热病、心脏病、月经不调、停经，黑枸杞营养价值是黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞...

养肝明目粥1、大米决明子粥做法：炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。功效：清肝明目、通便。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习...

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1、玉米冬菇排骨汤材料：玉米2个、冬菇(干)6个、排骨500克、姜2片、水8碗。做法：玉米去衣洗净，切成几段;冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂;排骨洗净斩件，汆水捞起;煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转...

从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组...

羖羊角（《本经》）【来源】为牛科动物雄性山羊或雄性绵羊的角。动物形态详“羊肉”条。【药理作用】抗肿瘤作用。小白鼠接种艾氏腹水癌后9天，灌胃给予绵羊角100%煎剂，0.1毫升/10克/日或按5%的浓度混于饲料中，给药后第四周，前...

配方：柴胡、川芎、芍药、车前子各10克，菟丝子、枸杞子各15克。泡法：将全部药材洗净，加水1500毫升煮沸，再转小火煮】5～20分钟，代茶饮用。功效：养肝补肾，益精明目。备注：菟丝子性味甘辛和平，入脾肝肾三经，可强阴益精、祛风明目、补...

菟丝子泡茶功效，菟丝子的作用与功效有哪些？小编为你详细介绍。菟丝子是一味治病养生的中医药材，对于身体的健康保健和疾病的预防具有很大的功效，菟丝子的功效与作用及食用方法主要表现在其具有滋肾养肝、健脾止泻、阴阳并...

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1、《别录》记载：赤芍通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血，去水气，利膀胱大小肠，消痈肿，时行寒热，中恶腹痛，腰痛。2、《本经》记载：赤芍主邪气腹痛，除血痹，破坚积，寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。3、《药品化义》记载：赤芍泻肝火。4、《博济方》记...

熬夜已经成为很多人的生活常态，虽然生活质量不断提高，但工作压力与日俱增。都知道熬夜的危害，但是由于种种原因不得不熬夜。久而久之就成了习惯，其实熬夜不可怕，可怕的是没有及时给身体补充能量。导致免疫力下降，精神萎靡，容...

中年人近视加深需警惕白内障高度近视让年轻人得白内障睡前10分钟别看书防假性近视中医药防治近视眼专家指出，空气污染或夏天过度暴晒，使眼睛释放出较多的自由基，是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品，从饮食上来预防近...

枸杞泡水喝的功效一、保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然...

吃什么可以明目？菊花可以明目。菊花为菊科植物菊的头状花序，古时称“菊华”。菊花有因其色取名的，如白菊花、黄菊花；有因其味命名的，如甘菊花、苦菊花；还有因其产地取名的，如杭州的杭菊，湖南的淮菊，四川的川菊等。菊花的品种很...

苹婆在生活中并不常见，说起苹婆很多人并不认识，它的长相很奇特就像红红的豆荚一样，苹婆壳里装着几个苹婆籽，微微的张开，就像一张开心的红唇。作为一种木本粮食植物，苹婆的营养价值是不容忽视的。吃苹婆有什么好处？苹婆的功效...

牛科动物黄牛或水牛的肝，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。各种菜系都有牛肝的做法。功能主治：养血，补肝，明目。治血虚萎黄，虚劳羸瘦，青盲，雀目。选方：治青...

车前草顾名思义，经常出现在车前的草，是我们常见的一种植物。奇特的外形，也是很多小朋友玩耍的道具。在日常生活中，很多人会食用车前草。下面，我们就来详细了解一下车前草的功效吧。车前草的功效车前草的功效中医学认为，车前...

眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。治疗眼睛干涩最有效的方法1、热敷冷冰交替治疗：先用热毛巾捂在闭着...

问：听说吃了鱼眼就能明目，这是真的吗?答：民间有“吃什么补什么”的说法，认为吃鱼眼对眼睛有好处，而近年来在一些研究中，也确实发现鱼眼含有丰富的DHA，它是一种多元不饱和脂肪酸，可以促进视网膜的健全发育，并可预防视网膜病变及...

现在中医穴位养生盛行，明目醒脑也可以通过穴位来按摩，也会起到很好的作用。那么明目醒脑可以按摩哪些穴位？下面就为大家推荐9大明目醒脑穴位。9大明目醒脑穴位1、太阳穴取穴：两眉梢后凹陷处。功效：提高视觉神经、大脑中枢...

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眼部几个重要穴位及按摩方法？眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题，想要让明眸不变的暗淡无光，就要懂得正确的按摩法。来提升眼部的青春...

功效：养血明目、乌发养颜、延缓衰老，益精气，抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。配料：枸杞子200克，白烧酒500克。制作：枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。用法...

吃什么可以明目？喝人乳可以明目。人乳，性味甘平。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁，还含有微量元素铜、锌、镍、钴等。人乳汁是诸乳汁中营养最丰富的。功效补血、润燥、润...