天变的优选知识

生活中我们常常烦恼头发会干燥、枯黄、易断、易碎......然而你知道吗？其实这都是我们犯下的错误。弄清楚这些日常的小错误，这样菜可以让头发恢复光泽、柔顺。只要注意以下10个小细节，保证你3天内头发就可以超好。推荐：头...

1、注意夏、冬季对头发的保护。夏天，阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合，使头发变脆，所以每年5～9月上街应戴一顶草帽。冬天，头发的脱落情况相当于平时的5倍，但无须为此惊慌，因为人类与动物一样，脱毛季...

夏天是一个适合美白的季节，但是夏天白，并不是一年四季都白。其实不白跟白不是一回事。它跟基因、生活习惯、环境等都有关系。美白是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防晒措施避免紫外线伤害。...

1、矫正姿态：走出迷人的步态双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹部时常处于紧张的状态下，久而久之就会使肌肉变得平坦，对于胃部也起到了明显的收缩作用。2、正确饮食：不要过多摄入水分不错，每...

导读：美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小!第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女...

很多人都梦想着有一头乌黑柔顺的头发，可是很多人因为很多原因导致早生华发，那么，吃什么能让白发变黑呢？专家指出，单单饮食很难保证头发营养的充足，而水果中所含有的大量营养对头发来说非常的重要。因此在平时应该多吃一些水...

2012年的情人节并不在周末，而是周二工作日，“白领”小情侣们不得不在百忙之中抽出晚上时间约会了，OL们怎样迅速变装成为情人节里他最完美的天使呢，今天我们要来给大家分享情人节OL们的变装技巧，用心学学吧!如何快速从日常...

饮食补气丰胸法拯救“飞机场”冬季是人体脂肪养藏的时间，也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM是由于气血不足影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方法，大家不妨试一试。1、常吃百合，清肺...

生活中你一定有不开心的和想逃避的事情，飞翔其实是你脑中的一种潜意识，对现实不满而变成白天鹅，是你渴望改变现状的一种表现，这种梦带给你美好的感觉其实是弥补你现实中渴望达到的一种境界。...

“快女”曾轶可从走音女王，到包小柏的退赛，再到快女10强，曾轶可一次又一次被推向舆论的风口。就让我们看看最近的“话题女王”曾轶可在比赛中一路走来的造型变化吧。1、海选前造型1：叛逆“90后”编辑点评：这张照片突显了曾...

“可以肯定的是，气候变化对云量的影响是存在的，而云量变化对全球的影响也是目前科学家面临的一大难题。”在中国气象局近日举办的“直击天气——与科学家聊天”活动中，中国科学院大气物理研究所研究员、云降水物理与强风...

立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒...

颜值对于明星来说几乎是不可或缺的元素，可惜有的造型就是有的人可以，有的人不行，或是有的人根本是潜力股，丑小鸭变天鹅大有人在，来看看以下几组明星的造型或童年长相吧!头发该留或该剪，男人更须三思有些女生五官精緻，短发更...

喝茶，是我国一直以来的传统，也是大家日常生活习惯，很多人都是一日不可无茶，不管是工作、休闲都会喝茶。其实，喝茶也是很有讲究的，不同季节的特点也是不一样的，那么，大家知道秋天喝什么茶吗？下面小编就为大家详细介绍一下吧！秋天...

运势在很大程度很会影响生活情况，生活得好坏会随着运势的改变而发生变化，运势则是会随着时间的推移而产生变化。新的一周来临了，这周的天王星进入金牛座，这周将是一个许多事情都会发生缓慢变化的一周。十二星座的运势也将...

第一天：餐前西红柿餐前西红柿餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真...

女生减肥的时候，往往会觉得胃口大增，减肥餐的口感难以满足女生的饮食愿望。一不小心就会去饭店大搓一顿，让自己的瘦身的目标成为泡影。其实减肥的时候，可以用一些健康的食品自制美食，获得美味的同时有可以让你变瘦变漂亮。...

秋天的气温就像过山车，先往上，再往下，又往上，跌宕起伏，尤其是早晚气温都有点低，让人产生“秋天到了”的错觉，但是到了中午又有种夏天的味道，导致街头上也是一片乱穿衣情景。那么面对这个多变的秋天怎么穿搭比较好呢？秋季穿衣有...

丰胸按摩让你七天就变大1.不要错过花洒按摩林志玲虽然身材瘦削却有着性感的小酥胸，都要归功于每天洗澡时的花洒按摩。把花洒调节到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行...

下腹处于骨盆上方，是身体的中心点，同时也是躯体活动的支撑点。当我们提着重物，伸手去拿高处的东西时，这些动作都能活动下腹肌肉。但由于现代生活日趋便利，我们已经不大去锻炼下腹肌肉了，从而令腹肌肌力减弱，血液循环低下，脂肪...

随着年龄的增长，我们看清了自己，再来看生活，渐渐明白了，于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地，得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。无论是事业、家庭、要拿的起，放得下，因为生命的本质在于追求...

网红经济的发展极大的促进了经济的发展，YY作为直播平台的“实力担当”培养了以MC天佑为代表的网红，创造了无数的财富。而作为直播平台当红炸自己的MC天佑在线上的火热程度已经到达了一个高点，现如今也参与一些线下活动来...

随着天气的渐渐转凉，皮肤开始闹起了情绪，干燥、过敏、痘痘......怎么对抗变天时肌肤出现的情绪问题呢？来看看变温时皮肤出现的各种情况。干燥、缺水，护肤品不易吸收。其他原因：失眠和压力解决方法：加强运动，每周进行1-2次体...

冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒......当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品——天然面膜和按摩材料，而且保证使用简单、效果突出。牛奶1.牛奶你是...

花生能减肥营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。而除了叶酸，花生中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的...