千万别的优选知识

每月一次的大姨妈，让每个女性都疼痛难忍。痛经、几乎每个女人都会碰到，给许多女性带来了生活的影响。女性痛经怎么办呢？分享一些痛经千万不能吃的食物。一：生冷寒凉食品女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行...

流产对女性的健康影响非常大，都说流产跟产后坐月子是一样的，如果没有调理好，则不但体质会变差，会产生一系列的后遗症，还会影响下一次怀孕。那么流产后应该注意什么呢?怎么调养，吃什么使流产后体质恢复比较快呢?小编为各位整...

喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.决明子茶决明子是比较...

夏季很多人都呆在空调房里，很少出汗排毒，有的人就上健身房来一场大汗淋漓的运动，这可以缓解疲劳，放松心情。不过，大汗淋漓的运动后必须要注意保健，不然的话很容易引起身体的不适的哦。那么运动之后最好不要做什么呢？应该怎样...

如今阴道女人健康意识增强，很多女人都想缩阴，而缩阴药因为使用方便成为她们的缩阴首选。但通过对用过缩阴药的女人调查效果怎么样，其中却发现不少不能缩阴的缩阴药，所以小编认为，想知道女人用什么药可以缩阴，千万别盲目选择...

估计你经常会看到很多女孩子去超市的时候总是会喜欢购买一大串的酸奶回来喝，甚至有的时候你会发现她们会直接就把酸奶当做主食来饮用，说是为了减肥;但是小编要告诉你，可能你这样的食用方法却是不合理的，不仅可能不会有减...

嫁给老实人好吗通常在感情上受到伤害，对于爱情彻底绝望，还有觉得老实男人靠谱值得托付终身的，就很想找个老实男人嫁了。无论是被伤过的还是一开始就把老实当作找男票标准之一的，都是想找个老实的对自己好一点的人踏踏实实...

每时每刻我们的身体都在吸收营养，同时经过新陈代谢排泄垃圾，以维持正常的生理活动，正常情况下身体排泄垃圾是能维持体内的清洁和身体的健康的。但如果排泄的垃圾超标，说明身体内的平衡被打破，我们需要引起注意来好好调理。...

在生活中我们都有自己聪明的一方面，那些成功的人只是把这些聪明变成属于自己独有的智慧属于大智若愚的类型，但是有那么些人却把属于自己的聪慧演变成了一些小聪明。可能有些小聪明能让自己在生活中一些小事情上获得益处...

关于去除脸上的青春痘或者痘痘问题，可能很多女性朋友都有丰富的经验和方法，但是可能有的时候你会发现你的痘痘特别难以去除，而且就算去除了也经常都会留下一个印记，影响你的脸蛋;其实生活中有很多你平时不注意的食物总是...

1.高血压者忌用人参虚寒不宜用西洋参大连市中医医院药剂科副主任刘崇俊说，人参主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部，这就是我们常说的吉林参和高丽参。根据人参的不同加工炮制，有白参和红参之分，主要功用是大补元气、健脾丰...

第1章爱至最深处窗外谧静，夜色迷茫，远处暖黄的路灯，在不甚明朗的夜空下独自绽放着寂寞的光晕。俞静雅手里拿着一本书细细品味着其中的一句话：“生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没用。”...

现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。富含食物纤维的食品虽然有上述种种好处，但...

降温神器开车上班，拉开烈日暴晒下的车门，朝车内喷几下花露水，温度就会奇迹般地迅速降低。提神疲惫时仍要加班加点挑灯夜战，拿出花露水闻闻，立刻提神醒脑。祛味房间、臭衣服、臭袜子，花露水香气宜人，绝对是不插电的空气净化器...

最近，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发了一条让人唏嘘的长微博《一桶水毁了一家》。“这不是故事会，而是刚刚发生在我们身边悲伤的故事。”丁医师说，他写这篇长微博是在凌晨五点多钟，距离宣布患者死亡仅过去了三四...

勃起功能障碍(ED)已经成为男性疾病中最具“知名度”的一个名词。如今，中国男性对性功能普遍抱有过高期望，希望自己的生殖器越大越长越好，勃起时间越持久越好。有些医疗机构看准这一“商机”，纷纷扛起治疗ED的大旗招徕生意...

最近几年流行蔬菜生吃，可是有谁知道有些蔬菜唾吃可能要人命!这些蔬菜最好不要生吃不然就等著食物中毒进医院吧!1、四季豆最常见的是没炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒的。...

洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。...

Step1、将乳霜涂抹在脚背、脚心及脚趾缝隙，乳霜尽量选用渗透力较强的足部专用产品。Step2、将足部及足踝裹上保鲜膜，以增强乳霜的渗透力，10分钟后取下。...

对于孕妈而言，叶酸缺乏或者过量都会造成不良后果。叶酸不足1、胎儿神经管畸形胎儿在母体早期发育时间内，需要进行神经管的发育与闭合，如果叶酸量不够，就会造成神经管闭合不正常，进而造成婴儿先天畸形，例如脑膨出、无脑儿、...

儿童房哪些植物不能摆有多少家长知道的?不少家长为了把孩子的卧室装办的漂漂亮亮的，除了在装饰上下了不少功夫，还摆放好多鲜花，弄得满屋子香气扑鼻。其实这并不好，可能大多数家长没有想到，因为有些花是有毒的，有些花粉会至...

平时生活中常见的睡姿有四种，如：仰睡、左侧睡、右侧睡、卧睡。每个人的身体状况不同，选择的睡姿也会有所不同。万万没想到的是，侧卧睡带来的危害竟这么大，朋友们千万别这样睡了。那么，侧卧睡会带来哪些危害呢?侧卧睡会慢慢...

哺乳期不能吃的东西正处在哺乳期的妈妈，此时为了宝宝的健康及自身健康着想，切忌贪食。哺乳期不能吃的东西所包含品种较多，但在平常生活中不要嫌麻烦，饮食方面要多做一些考虑。1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其...

准妈妈比较关心的话题应该是，分娩前的征兆吧。这个时候的孕妇心情最复杂，即高兴又害怕，不知道宝宝什么时候会出来，应该做好哪些准备，去医院待产怕去早了，在家待着有怕有危险，到底怎么办?【6大临产征兆】1、你的宝宝下沉了如...

都说刘海是女人的命，在网上还曾经有直男感慨女人的刘海居然能单独洗，洗头不一定是指洗全部的头发，也有可能是指洗刘海儿~而娱乐圈中的女星们也纷纷加入刘海发型实验的大军中，一波又一波地换刘海造型，其中踩中的雷区也不少，...