老中医的优选知识

常打乒乓常快走“一年365天，只要没外出，我每天都会打乒乓球！”谈起乒乓球，刘建华笑逐颜开。她的邻居是一位退休医生，是她固定的球友。每天晚上8点到9点就成了她们的“乒乓时光”。“有时候晚上也有一些紧急工作要处理，但打...

颈椎病偏方大全推荐1、外伤型颈椎病偏方：行气活血，舒筋止痛。方剂：姜黄10克，甘草10克，羌活15克，海桐皮12克，当归15克，赤芍12克，白术12克，伸筋草15克，川芎12克，桂枝10克。水煎服。疼痛重者加乳香、没药，久病体虚者加首乌、枸杞子等...

第一宗罪：引起乳房疾病乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。第二宗罪：引起妇科疾病妇科内分泌疾病很...

肾脏在人体中充当着很重要的角色，它管理人体的新陈代谢，具有排除毒素的功能。一个人如果肾出现的了问题，会显得脸色难看，四肢无力，粉刺痘痘全部跑出来，不仅如此，还会爆发水肿，肾脏也是身体一个重要的过滤系统，它会把人体没用的...

中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的...

因为我们平时不注意饮食以及休息等原因，长期以来对我们的肝的伤害是非常的大的。那么我们应该如何护肝呢？吃什么能够护肝呢？今天小编给大家介绍的就是中医养生中的6个护肝秘方，希望大家都能够跟着小编一起来了解下。老中...

北京一名老中医已经93岁了，他至今都没有退休，不仅要来自给全国各地的病人看病，还经常参加各种日会议，每天精神矍铄，满面红光，从不知疲惫。据他说，他30多岁的时候，因为白天来看病的人很多，到了晚上他就特别疲惫。于是他夫人给他...

自制荷叶减肥茶，荷叶是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。但是单纯的喝茶叶茶也有一点不利的因素，就是荷叶性凉有可能会影响到女性的经期，荷叶茶的特点：不必节食，因喝一段...

为什么突然变得容易生病、食欲不振，弯腰再起身感觉头昏目眩甚至天旋地转的?一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起?为什么总是吃药，慢性病还没见好，为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气?这种种症...

血气是中医说上的一个概念，即维持生命的一种动力，从哪些能看出人血气不足呢？下面你和小编一起来看看老中医是如何如何从身体看血气的。一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体...

老中医推荐的五个补肾方法有哪些？补肾强精的方法有哪些？人体内的“自杀系统”随着年龄的增长逐渐加速，西医无法有效阻断，中医5000年的文化积淀在抗衰延寿方面却优势凸显。我国传统医学强调“肾乃命门”，可见“肾”与人能否...

试遍了各种方法还是消灭不了讨厌的痘痘？也许你根本没用对方法！跟随几十年临床经验的老中医了解痘痘成因，听老中医祛痘方法经验谈。让我们“知己知彼，战痘不败！”医学上痤疮又被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性...

这四大神医撑起虚假医药广告艺术圈，刘洪滨（斌）、李炽明、王志金（今）、高振宗（忠）四人分别在不同的电视平台，用不同身份“忽悠”体弱多病的老年人，最终自食其果，被相关部门查获。这四大“神医”堪称“虚假医药广告表演艺术家”，他...

女子针灸电疗瘫痪。49岁的高英不会想到，一次针灸电疗，竟将她送入险境。半年前，高英在成都大学附属医院做完脊椎手术，为了“保健治疗”，她听从亲戚推荐，到新都区一家诊所进行针灸电疗。针灸电疗后，她觉得颈部时常剧痛，4月24日，...

每年的11月25日被定为“国际素食日”。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多好处，也并不是让你“永生不知肉味”。“国际素食日”的确立，意指倡导人们应吃多素食...

1.郭士魁减肥经验方一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清...

中医认为，人们的寿命和衰老的速度都与肾气的强弱有关，好的肾脏是人们健康长寿的关键，因此，养肾是非常重要的事情。那我们怎样更好地保护我们的肾脏呢?老中医教你十大不花钱的养肾方，现在就随本站小编一起来看看吧。一、饮...

雄壮的男人才更能让女人在性爱得到性福，然而，想要性爱威猛离不开有效的壮阳方法，想做猛男吗？中医7大男人壮阳法绝对让你雄起！还在等什么，快来围观吧。方法一：手指刺激运动有强精壮阳之效强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身...

老中医食疗偏方推荐一、枇杷叶蜜枣汤食材：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗调味料：冰糖做法：1、所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;2、锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲;3、当锅里的水...

治疗脾胃虚寒的偏方大全方1人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。方2甘蔗500克，高梁米30克。...

常吃养胃红枣王宏坤教授是河南省内黄县人，那里盛产红枣，他从小就喜欢吃家乡的红枣，直到现在差不多每天都吃10个左右。内黄大枣跟其他地方的枣不同，枣核是扁的，个头不是很大，果肉也不是很多，当地人称这种枣为扁核酸，吃起来甜中...

核心提示：便秘是祛痘成功的头号大敌。中医建议平时多摄取新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等，或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒。痤疮大家俗称的青春痘，在医学上痤疮又被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢...

说到滋养脾胃，很多人第一时间想到的是山药。确实，山药是药食同源、补脾养胃的好食材，可是很多人不喜欢天天吃山药，问有没有其他的好食材，也能起到养胃和健脾的功效呢？那么，今天就给大家推荐一个肉类的食材——猪肚。说到猪肚...

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肝病是一种常见且危害性极大的疾病之一，我们都应以积极预防。肝脏肝脏是人体内最大的消化腺，主要掌管体内的新陈代谢的中心站，它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量，让我们能够精力充沛地完成一天的工作，可见肝脏的...