应常的优选知识

白带常规检查：取白带进行化验，检测各种病原微生物导致的阴道炎，如：霉菌、滴虫、线索细胞、PH值、清洁度、衣原体、支原体等。B超：可以早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。这项辅助诊断的检查现在十分普遍，通过用超声...

猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常吃猕猴桃等水果，争取让自己做回真正男人！1、猕猴桃：新鲜猕猴桃...

秋冬季节很多人都会因为天气干燥的情况，出现上火的症状，而且经常性的都会感觉上火的情况，那么你知道这是什么原因吗?下面小编就给大家介绍一下如何调理吧。饮食不健康一般来说，秋冬季节是比较干燥的时候，也是容易出现上火...

更年期是女性生命中一个重要的阶段，会带来身体和心理的变化，对一个人的反应情绪也会有所影响，甚至会出现身体不适症状。因此，女性更年期时需要重视身心调节，保持健康的生活习惯来帮助改善不适症状。那么女性更年期会有哪些...

人民的生活水平越高，水果所占的消费比重越高，水果已经成为我们日常饮食非常重要的一个组成部分。但是，网络、报纸上关于农药超标、残留的曝光却又屡见不鲜，让我们在吃水果的同时心存阴影，那到底如何清洁水果，让我们吃得健康...

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苋菜去下巴黑印苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。莲子百合粥健肺美肤美白肌肤非一...

不知道是在电脑前呆长了时间还是人到了中年，每当洗头时看到水池里留下大把的头发或者是起床时看到枕巾上留下的缕缕青丝，望着镜中的你头发逐渐稀疏，总会怀疑自己是不是即将步入“聪明绝顶”的行列。遇到经常掉头发怎么办...

晚上经常失眠应该怎么办睡眠是每个人都能拥有的、保证生命顺利延续的重要过程。然而，有些人因为不良的生活习惯造成自己睡眠质量大幅下降，甚至是完全无法进入睡眠状态。那么，晚上经常失眠应该怎么办？既然低质量的睡眠来源...

现在的生活虽然条件变好了，但人类健康习惯貌似跟不上了，总是会出现些富贵病，譬如：糖尿病、高血压、高血脂等，我们的血糖正常值是多少?日常应该怎样控制血糖值?血糖正常值最新标准如何?接下来，大家就和小编一起来看看吧。其...

认识的一位四十多岁的朋友开始学吉他，在上世纪丝毫没有接触过任何音乐理论和通识教育的情况下，她在人生的中年选择开始学习。我对这件事始终抱有一种积极的想法，为她生活中更多的乐趣和拓展感到开心。正因为如此，在和她的...

[导语]每个人都想有一身美丽光滑的皮肤，皮肤也是让人体最大的器官，人总是很容易的面对各种皮肤问题，很多都是因为治疗不当引起的，那么，现在我们就看看治疗中有哪些常见的“误区”吧！1、不要乱用药。皮肤一旦出现问题，不能自...

婚姻中除了夫妻两个人，还下有孩子，上有父母，一个合格的男人不能只是忙于事业，不能只是工作做得出色而疏于孩子的教育，所谓子不教父之过。而更有男人因为忙碌忘了孝敬父母，他们可能有心，却总是不去付诸行动，等到“子欲孝亲不在...

气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法，对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。气功作为中国传统的自我心身锻炼方法，其最重要的应用领域在医学方面。如在预防医学、临床医学、基础医学、康复医学、老...

(1)高血压饮食。除了遗传、精神紧张和环境因素外，缺少运动、饮食不当(如高钠、低钾、低钙及酗酒等)、热量摄入过多也会诱发高血压。①控制脂肪摄入。脂肪摄入过多，可引起肥胖而导致高血压。因此不宜过多摄入饱和脂肪(即...

经常在外喝酒应酬该如何护肝首先，在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。其次，勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝，因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混在一起喝，因为...

萝卜干也有一定的营养价值。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝...

好的睡眠原本是每个人所必须也是唾手可得的一件事，但随着都市人群的工作压力越来越大，娱乐生活越来越丰富，太多人正面临着失眠的困扰。比起其他可以愈合的病痛，失眠让你在困得要死的情况下却怎么也睡不着，还能持续困扰你长...

日常生活中有这样的人总是特别容易生气，时常心情都不是很好，有研究表明常生气的人还会很容易致命，因为生气所引起的心律不齐的心电图要比一般人混乱，也不稳定，所以是致命的，而且常生气还不仅只有这些危害，下面就来了解下常生...

A管与不管不一样让与不让大不同我们常常看到这样的现象：在城市的十字路口，马路对面亮着红灯，斑马线上却“热闹”非凡：年事已高的老人、抱着小孩的妇女、西装革履的中年人和时尚的女郎……他们不顾自身的安全，争先恐后地横...

现在越来越多的品牌都不断的推出奢华级精华，干细胞修护、基因以及奢华成分。难道我们的肌肤真的需要如此大的干戈才能够得以修护么?今日编辑探究这细小的分子及浓缩成分。关于精华液你应该知道的常识“精华”在我们看...

性生活不仅是男女性器官的接触和活动，而且是一个十分复杂的生理和心理活动过程。这个活动必须有一定的物质基础，如良好的健康状况、健全的生殖器官、足量的性激素、灵敏的神经反射等。同时，性活动过程中又包含着丰富的性...

女人腰疼在生活这个现象很常见！过度疲劳、长坐长站时、穿低腰裤时、月经期或者坐月子时都会引发腰疼！若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。腰部是支撑我们生活起居的重要部位，尤其是女人更要多加护理和保养，那么女性为什么会...

春季的来临，车主们在忙于日常工作和驾车休闲之余，别忘了该给车辆做换季保养了。其实车和人体一样，养车时可以把它当成自己的身体，呼吸系统、皮肤等一定要检查到。春季车辆保养常识■外观汽车高速行驶时溅起的小石块以及夏...

这个夏天，可能是会经常看到很多女性朋友奔跑在大操场或者城市里的大街小巷的，不是在忙碌的做一些事情，而她们只是简单的跑步，简单的锻炼身体，进行健身;而对于这样的一种现象，小编今天也要来给平时喜欢跑步健身的女性朋友们...