好孕的优选知识

说起备孕，也是饱含了准爸爸、准妈妈想要孩子的愿望，因为想要一个健康的宝宝，备孕是非常重要的，只是有一些准爸爸、准妈妈也是科学的备孕了，可是准妈妈的肚子里却没有什么动静，是不是会感觉失望呢?其实有的时候努力是没有错...

在夫妻准备调理好自己的身体备孕期间，许多准爸爸准妈妈都不知道应该要如何安排自己的饮食，那么备孕期间应该吃什么好呢?接下来就让我们一起来了解一下。1、补充蛋白首从在食物的选择方面，应该多吃一些蛋白质的食物，因为蛋...

晚婚成了趋势、生小孩的时间跟着延后，对30代的女人来说，怀孕不再那么顺其自然、需要一点努力，<大美人&amp;gt;这次请来名人分享自己的「孕活」方法，只要准备好了，送子鸟自然会来报佳音。注：「孕活」为日本流行语，指的是「积...

怀孕生孩子是女性朋友人生之中的头等大事，也因此如果怀孕了不管多坚强的女性朋友都会变得小心翼翼，甚至还可能变得柔弱。有一些上了年纪的人可能就会觉得这些女性朋友做作，不就怀个孕吗，以前老一辈的人怀着孩子的时候还不...

秦凯何姿在奥运会上明晃晃虐了全世界的经典求婚场面仿佛还在眼前，将近一年的时光里，俩人不仅完成了婚姻大事，更是迅速升级为准父母了!昨日，何姿在微博宣布，她要为奋斗了20年的跳水事业划上一个句号，今后开始为小家奋斗，期待...

之前有一次聊到备孕前检查输卵管的问题，很多朋友表示，用不着一有备孕的打算就要去检查输卵管的吧?而且据说检查输卵管好像对身体有伤害的呀!今天，我们就一起来聊一下检查输卵管的问题：所有人都需要检查输卵管吗?当然不是...

由韩国女星全智贤及河正宇、李政宰两大影帝共同主演的新电影《暗杀》上映短短9天就突破500万观影人数，在韩国创下新纪录，成为2015年最短时间突破500万大关的韩国电影。全智贤日前才宣布怀孕10周的喜讯，新电影票房又开创...

孕妇可以吃橙子吗孕妇能吃橙子，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这...

我们大家都知道,柚子是最具有食疗作用的水果,在日常生活中,柚子也成为了许多人最爱吃的水果之一,柚子中富含了镁,钠等等等人体需要的成分,对身体有着很大的帮助,但柚子是属于一种凉性的水果,许多孕妇们都在困惑孕妇可...

秋季正是水果丰收时节，多吃水果可以补充水分，而且营养丰富。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。孕妇准妈妈们，赶紧行动起来吧。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆...

怀孕对于每一个女人来说可能是这一生中比较重要的一件事情之一，而在怀孕的过程中，可能很多女性朋友也经常都需要面对一些问题，承受一些磨难和考验;就比如说，很多第一次怀孕的女性朋友可能经常都会经历这样的一个问题，那就...

锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多，约1.5克。但是，它是人体必需的微量元素，直接参与人体的细胞生物代谢，人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用。正常人每日需从饮食中补充12-16毫克...

①吃鱼有助于宝宝视力鱼能明目，这是大家都知道的一点。孕妇吃鱼不仅有利于自身的健康更有助于宝宝发育良好的视力。鱼中含有一种叫omega-3的脂肪酸，这种酸中含有与大脑内视神经的发育有密切关系的HAD，DHA是胎儿必备的促...

孕妇梦见好多鱼——预示着母子平安，你很快会生个可爱、健康的宝宝，而且家庭也很和睦、幸福。孕妇梦见抓到很多鱼——预示着你腹中的宝宝很健康，是吉兆。孕妇梦见钓了好多鱼——预示着可能会生龙凤胎，甚至多胞胎。孕妇梦见...

怀孕对于女人来说是一件很幸福温馨的事，但是同时也不能掉以轻心，女性朋友们想要孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要。饮食准备是最重要的。那么，女性孕前应该做好哪些饮食准备呢？下面就一起来看看吧！提前调整饮食，提高...

孕妇贫血吃什么好？贫血对准妈妈和胎宝宝的伤害都很大，女性比起男性更容易贫血。那么孕妇贫血怎么办呢？下面就一起来看看吧。准妈妈为什么容易贫血1、女性本来就是贫血的重点人群。据原卫生部的统计，我国近一半的育龄女性...

在食物的分类中，坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分...

避孕药的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药...

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果...

孕妇是女人一生中的一个特殊时期，生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。每个孕妇都想知道哪种水果能吃，哪种水果不能吃。其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果...

瑜伽是一个不错的运动，它不仅可以使得女性身体各部分进行增强，同时对减肥也都是有着很好的效果，练习孕妇瑜伽的好处也是很多的。有很多女性在怀孕的时候，都是会进行一些瑜伽练习，这样对生产和胎儿成长，都是有着很好的帮助，而...

怀孕是女人一生中最幸福的时刻，孕期适时的胎教有利于胎儿的健康成长。运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教的方法：1、孕妇操：（1）吹蜡式运动：锻炼腹肌。产后...

鱼具有很高的营养价值，味道也很鲜美可口，是孕期中的准妈妈补充营养的一道美味佳肴，也是为腹中宝宝增加更多有益的营养，而且对人体有着较强的保健功能，在市面上的鱼类众多，琳琅满目，但是也并非全部鱼类都适合怀孕的准妈妈，因为...

鹅蛋的营养价值1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于...

孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养不良有密切关系，其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于人的身体内缺乏铁离子的供给量，导致血红蛋白合成受限所引起的贫血。临床研究指明如果人体血...