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胡萝卜的优选知识
胡萝卜的优选知识
胡萝卜祛痘祛斑面膜
09-22
胡萝卜也可以祛痘?当然了!小编推荐一款胡萝卜面膜,不但能祛痘,还能祛斑,去皱纹呢。胡萝卜祛痘祛斑面膜材料:鲜胡萝卜500克,面粉5克制法:取鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥,敷于脸部,隔...
想要缓解眼睛疲劳 - 多喝胡萝卜猪肝汤
04-17
郑州大学第二附属医院眼科主任医师秦萍点评:用胡萝卜猪肝汤来缓解视疲劳是一种值得推荐的方法。胡萝卜、猪肝都富含维生素A,维生素A对预防视力减弱有不错的效果。因为维生素A可调节视网膜感光物质的合成,提高熬夜工作者...
吃红萝卜有什么好处 - 红萝卜的营养价值
11-16
红萝卜是中国东北地区的特产,每100克红萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B1含0.02~0.04毫克,维生素B2含0.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉...
常食胡萝卜可抗氧化美白肌肤
03-30
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,在干燥的冬季,多吃些胡萝卜,具有滋润肌肤的作用。胡萝卜所含的维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。【胡萝卜美肤醋...
4种最有营养胡萝卜的吃法 - 帮助你补充营养
02-22
胡萝卜的吃法胡萝卜中的胡萝卜素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收(对眼睛有好处)。胡萝卜炒着吃有利于VA的吸收,最好和肉类一起炒。生吃胡萝卜呢,90%的胡萝卜素不能被人体吸收而排出体...
生吃白萝卜好吗 - 白萝卜和胡萝卜切记不要同食
08-19
生吃白萝卜好吗白萝卜是一种常见的蔬菜,价格便宜却有着丰富的营养成分,营养价值非常高。白萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白萝卜却有着不一样的功效。白萝卜生吃可清热生津,凉血止血,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消...
胡萝卜的功效与作用 - 有以下8点
05-03
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胡萝卜鸡蛋饼的家常做法 - 胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃有什么用处
12-11
说起胡萝卜这种食物,真叫人又爱又恨,至于为什么呢?因为我比较喜欢吃胡萝卜鸡蛋饼,可每次家里做都是在早上,然而一觉醒来都大中午了,就这样与心爱的胡萝卜鸡蛋饼错过了。那么,胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃?胡萝卜的功效与作用是什...
胡萝卜的营养价值 - 胡萝卜的功效与作用
02-24
胡萝卜是一种质脆味美的家常蔬菜。胡萝卜的营养价值很高,含有大量的植物纤维、胡萝卜素和维生素,具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫力、降糖降脂的功能,是很好的健康保健食品。胡萝卜的营养价值-胡萝卜的功效...
吃胡萝卜能降低血压减少心脏病
05-02
1.有利健康长寿:胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现,血液中&alpha...
早餐喝蔬果汁对身体好吗 - 夏季早餐可以喝蔬果汁吗
04-08
进入夏天,一些人贪图凉爽,早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响,但长此以往会伤害“胃气”。今天“本站”就来带领大家详细的了解下,为什么夏季早餐不能喝蔬果汁?早餐喝蔬果...
玉米怎么做好吃 - 玉米的做法大全
11-23
玉米含维生素B1、维生素B6较多,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,是减肥的代用品之一,也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食,下面本站小编就给大家介绍一下玉米的做法大全。玉米沙拉玉米含维...
梦见胡萝卜
05-09
梦见胡萝卜,事业会成功。...
胡萝卜汁的功效 - 胡萝卜汁什么时候喝最好
06-08
胡萝卜汁的作用1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡萝卜汁,连续坚持7~10天,可驱除人体中的蛲虫等寄生虫;哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌;患前列腺疾病的男性每天...
蔬菜怎么吃最有营养 - 不利于健康的蔬菜吃法
04-29
蔬菜是日常生活中必不可少的食物,如果不注意蔬菜的搭配很容易出现危险,下面向大家介绍了十种蔬菜的要命吃法,请大家一起来了解一下蔬菜的相关知识吧!蔬菜怎么吃最有营养1、买小的很多蔬菜会因为小而味道更加香甜,而且对健...
胡萝卜的功效和作用有哪些 - 平时多吃胡萝卜的好处
08-24
胡萝卜是我们日常搭配菜的一种食材,对于我们来说是很重要的,胡萝卜中含有很多的营养物质对我们身体有着很大的作用,很多人都喜欢在做菜的时候放一些胡萝卜来调色或者调味,那么胡萝卜有哪些的功效和作用呢,多吃胡萝卜有什么...
每天吃1根胡萝卜使皮肤更光亮
01-17
据英国《每日邮报》1月8日报道,最新研究发现,每天吃1根胡萝卜可以使皮肤更光亮。科学家表示,多吃胡萝卜和李子之类的蔬菜水果,可以使人更有魅力。研究人员伊恩•斯蒂芬表示,研究发现,无论男女,皮肤略带亮黄色的人特别具...
胡萝卜炒肉的做法 - 一道普通的家常菜
11-21
做法一食材:胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。1.胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。4.加入适量的水焖煮一...
自制胡萝卜牛奶去角质膏
03-27
材料:胡萝卜50克,牛奶20毫升。步骤:1、将胡萝卜去皮、洗净、切块。2、将胡萝卜块擦成泥,倒入牛奶调匀。3、洗脸后涂在脸上,缓慢推揉约10分钟,擦拭后将脸洗净。功效:适度的颗粒可清洁毛孔,去除深层污垢和老废角质。丰富的营养...
胡萝卜这样吃可减重10斤
12-24
小编推荐:7种最有损健康的减肥法一、胡萝卜蛋饼原料:苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许。做法:1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁;2、胡萝卜切小丁、葱切末;3、鸡蛋打散,放入苦瓜丁、胡萝卜丁、...
胡萝卜土豆煎饼
02-01
过年前,每家每户几乎都要做年糕。年糕不仅是一种节日美食,而且岁岁为人们带来新的希望。年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高。年糕多用糯米磨粉制成,加入糖、芝麻、花生或萝卜丝、芋...
胡萝卜玉米肉馅包子
05-14
做包子,对我来说一直不是一件容易的事情,但经过不断的练习,还有很多博友的悉心教导之下,现在终于可以做出稍为像样的包子了,虽然还是学不会折很好看又均匀的褶子,但起码可以做出口感松软、表皮光滑的包子啦!真是像网友飘的灶...
凉拌胡萝卜丝怎么做
08-12
小时候我是个让小朋友羡慕的孩子,因为妈妈有一双巧手,一身好厨艺,总是把简单,普通的食材料理的特别好吃。小伙伴最喜欢下课后,跟着我回家,因为她们知道,我们家肯定有慢慢一桌美味佳肴。直到现在,发小还能回忆起我妈妈做的各种...
胡萝卜的功效与作用 - 健脾降脂又养肝
11-23
胡萝卜在西方有很高的声誉,被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜所含的营养素很全面。胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道,常食带根皮的蔬菜,可以强壮身体,御寒耐冷。下面就一起来看看具体的胡萝卜的营...
抗癌 - 胡萝卜的营养价值和素炒胡萝卜做法介绍
07-17
胡萝卜,在我们的日常生活中是在普遍不过的了,很多人都会经常吃,素炒胡萝卜就是大家常吃的一种方法,那么,大家知道素炒胡萝卜需要准备什么材料吗?做法又是怎么的呢?下面小编就为大家来介绍一下。素炒胡萝卜的做法素炒胡萝卜的...
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