明星保养的优选知识

1、饮食多样化奔四妈妈必做8件保养小事每天4份水果，5份蔬菜，1份荤菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。2、每晚按时睡觉奔四妈妈必做8件保养小事最好的睡眠是每天都有规律地睡7到8个小时...

“气质”这个有趣的形容词，拥有它的人未必是最漂亮的，而最美丽的女生亦不一定与它为伴，所以魅力好似一套极难言语的理论，比不同浓淡的漂亮更叫人不可说明或比较。桂纶镁：“个性美女”保养秘技"气质"这个有趣的形容词，拥有...

刘若英的“无龄美女”养成术：NO.1抛开烦恼保持快乐内心心情会由内而外影响到一个人的肤色，所以应该尽量学会享受人生每个年龄所带来的乐趣。在刘若英看来，有一个快乐的心情其实就是在保养你自己。NO.2早睡早起睡好美容觉...

明星保养杨丞琳护肤技巧明星保养睡前一定涂抹大量护唇膏肤质好的杨丞琳出门时不太上妆，私下出门只遮黑眼圈跟口红就出门。因为注重唇彩，所以对於嘴唇的保养更是注重。护唇一定要做好，否则有时候会有龟裂的状况被看到就不...

要认清哪些抗老误区应该避开只认准细节的纠结狂抗老需要全方位进行脸上出现一条细纹、一个斑点都会纠结不止，投入大量精力和财力，对付那些小细节。但肌肤状况也不见好转。其实，细节再完美，皮肤缺乏活力，整体循环代谢都处于...

娱乐圈的美人有很多，但真正能做到台前幕后颜值保持在线的没有几个。如果不是见识过李嘉欣的素颜，我对于娱乐圈的美人依旧保持怀疑的态度!那些社交账号分享的伪素颜照片，那些故意出现在机场的摆拍照片，那些永远带着妆容现...

李嘉欣、张曼玉、周慧敏和巩俐堪称娱乐圈的顶级熟女。她们是如何保养的？如何保持亮丽的肤质、曼妙的身材？让我们一起去看看吧。周慧敏周慧敏认为，随着岁月流逝，免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先...

王菲自曝保养秘诀坚信养生要趁早王菲认为，长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后，觉得养生是60岁以后的人没事干才干的事，这种本末倒置让很多年轻人透支了身体，身体出现了疾病之后，才发现及早爱护身体的重要性。中医...

初春时节，肌肤干燥的可以，保湿依旧是护肤的主打课程。明星们对于护肤自有一套秘诀，下面就由杨幂、范冰冰、秋瓷炫、宋慧乔、孙燕姿、刘亦菲等当红女星来教你她们的私家保湿护肤秘籍吧！秋瓷炫保湿方法揭秘：膳食中多摄取水分...

不管是林志玲还是陈乔恩，她们总是让我们觉得，岁月对于她格外厚爱，年龄从不和她们的形象成正比，这些美女明星到底是如何保养的呢?一起学习她们的肌肤保养护理技巧，让我们也拥有看不到岁月痕迹的容颜吧。1.蔡卓妍巧妙使用牛...

林志玲林志玲透露自己的美胸乃是后天按摩有方。每次洗澡的时候都认真按摩胸部，而且一定要按摩20分钟到痛为止!按摩前，先将含有丰胸效果的精油或丰胸霜均匀地涂布于整个乳房，先用右手掌托住乳房，手指并拢;再将左手轻放在右...

究竟该如何保养唇部呢？美容小编马上为你揭晓中外女明星护唇妙方，从瑞切尔·贝尔森（RachelBilson）到黛米·摩尔（DemiMoore），从张靓颖到郭静，看看明星们的保养妙招能否帮到你？新生代女明星瑞切尔&middot...

作为明星，要经常出现在镜头前荧屏上，特别是大龄女明星，必须好好保养才能留住美貌留住观众的心。娱乐圈里的大龄女明星非常多，虽然不再是青春少女了，但给人感觉永远那么年轻动人，她们时如何做到的呢?今天小编就来介绍五位大...

娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担而纵身离去...

面膜可以说是女人们一生都离不开的美肤圣品，又到了干燥的寒冬，水水的肌肤想要时刻保持活力，一款可心的保湿面膜可不能少哦，那现在就让小编带你们看看12款明星级面膜，口碑超好，对于轻熟女们来说抗老也是一级棒哦！SK-II护肤面...

又是一年冬天到，如此琳琅满目的HotBuy......你到底怎么选？冷暖自知！什么皮衣、皮草、针织、毛呢......这么浮云的东西，哪一件能像羽绒棉服那般御寒？艾拉-麦克弗森军绿色羽绒服保暖艾拉-麦克弗森军绿色羽绒服保暖，运动短裤与...

五位明星的另类保养方法大S：燕窝当白开水喝大S的美并不是从她步入30岁开始的，似乎从小就知道保养的她，有着近乎疯狂的完美情结。她坦诚在14岁的时候，开始尝试所有可以美白的方法，并撰写《美容大王》一书，因为她说自己实际上...

香港明星为什么老得特别慢，保养上有哪些妙招还记得前段时间各大公众号都在写的美魔女吴婉芳吗?明星们老得慢是公认的事实，但哪个地区的明星老得尤其慢呢，我想香港必定是值得提名的。前段时间阿sa和容祖儿这对铁杆闺蜜共...

2010年秋冬季时尚圈中到底该选择怎样的单品进行搭配才是最潮最时尚？不用烦恼，现在就带大家看看欧美的明星们，让她们来告诉你，如何利用最潮的单品搭出最有型最时髦的抢眼造型呢？黑色皮夹克示范明星：妮可·里奇(Nic...

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没有人知道，世界上有多少不同的护肤产品在各式各样的货架上，当然网络购物也是其中一种。但是有一点你必须知道，后者说你必须尽可能找出哪些护肤品是最适合你的。无论是多么大牌的护肤品，当谈到保湿的时候，大家都会知道这有...

女明星对自己的要求都会更加严格，因为自己美一个角度都会暴露在镜头面前，如何才能让自己的身材更完美是每个女明星都在努力实现的目标，下面小编将要与大家分享一些女明星的瘦身方法，看看他们是如何保持身材的。(本站转载...

随着各类宫廷大戏的火热上演，古典美女再次被关注！古典美人，美得含蓄，美得凝重，美得经得起时间的洗礼，岁月的打磨。那么，在美女如云的内地娱乐圈里，这些时尚辣妹又是如何上演古典“美人计”完美诠释东方诱惑的呢？现在，就让小编带...

保持良好睡姿睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。纯天然的胸部保养巩俐年轻时衣着比较保守，不过傲人双峰时常飞扬着青春的气息。如今大家终...

林熙蕾性感肌肤秘籍林熙蕾性感肌肤秘籍林熙蕾透露，运动不仅可以健身，而且出汗与规律的血液循环，更可以让皮肤滑嫩，整个人由内而外水当当。林熙蕾说，她每周至少要上健身房三到四次，其中必做的两种运动是仰卧起坐和举哑铃。除...