小暑的优选知识

随着小暑来到，走在下沙的街头，也越来越能感受到炎热的气温，扑面的暑气。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。那么小暑养生应该注意哪些呢？快来看看这份攻略吧。清淡饮食蛋...

2017/7/7小暑小暑，是24节气之第11个节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。(但是已经很热了喂!)小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间...

烈日当空，出街立马变“热狗”！乖乖待在空调房才是最明智的选择。那么问题也来了，空调吹多了，空调病也跟着来了。长时间待在空调房，你不得不准备一件有型有款又有质量的空调衫。不仅能为肌肤御寒，也能起极妙的搭配作用。当你...

小暑快到了，也是夏天开始热的时候，很多人会出现心情烦燥的现象。小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热。小暑之际，气候炎热，人们很容易心情...

【是日诗】人皆苦炎热，我爱夏日长。熏风自南来，殿阁生微凉。——唐|李昂VS柳公权物候说▼暑为温热之气。小暑相当于是一天中的下午一点钟，正午的太阳正焦灼，一年中最强劲的热力不断酝酿……【小暑一候：温风至】小暑时温风...

大家都知道，小暑是二十四节气之一，是盛夏的开始，气温变得越来越高，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑养生吃什么呢？下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物，大家可别错过了。小暑养生吃什么1、芒果小暑养生此外，喜欢...

温风至鹰始击……有雨稀松小暑，二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《说文》曰：暑，热也。就热之分，分为大小，月初为小，月中为大，明则热气犹小也。明日小暑，天气开始炎热，但还没有到最热的时候。倏忽温风至，因循小暑...

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“倏忽温风至，因循小暑来。”热风尾随小暑悄然而至，让人无处可逃。民谚云：“小暑过，一日热三分。”整个城市响着蝉鸣，燥热、不安、懒散、疲倦侵扰着人们，空调房是“圣地”一般的存在。而小时候的夏天啊，消暑乏术。一把蒲扇摇...

夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康，夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯，赶紧跟着小编去下文看看吧！女人夏季应警惕16恶习1、不宜夜晚露宿盛夏...

度过了小暑说明最炎热的时候就要来了，天气多变，高温经常伴随着梅雨，湿热成为了这个节气的标志。小暑女生容易感到疲倦烦闷，经常出汗对于体力消耗比较大，雨热交加让肠道脆弱，所以更需要食疗养生，保养阳气，除湿解热。夏天的时候...

不用说夏天一到，人准会汗流浃背，并且人的每一寸肌肤都会感受到炎热之火。现在小暑已经到了，就更加的热上加热了，站在马路上就好像是蒸蛋一样，自己都好像要被融化了。大家要知道小暑节气，一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始挚。...

酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。1、双叶茶：鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻...

防中暑的小窍门在夏季的时候特别是中午的时候，温度很高，要是在外面的话会出现头晕、口渴还有注意力不集中的情况。那么这个时候你就要小心了，很有可能你是中暑了。中暑可能是因为温度的变化太大，身体不能进行正常的调节才...

现在正是学生们放暑假的时间，许多人要么选择出去旅游，要么选择在家写作业、看电视，但有些学生就比较劳累，不仅要在家写作业还要去上兴趣班。近日，在杭州青少年活动中心艺术楼，大批家长带着孩子来上暑假兴趣班，一名四年级的小...

三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。在此小编为您精心准备了安度三伏天的小妙招：一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多...

现在的天气很炎热，那么在这样酷热的天气下人会容易出现什么病症呢?今天小编就和大家一起分享阴暑这个病。相信很多人在日常生活中没有听到过这个词吧，并且也根本不知道有这个病。其实在现在的这炎热的天气中，全国各地都...

相对于大热经典的小黑裙小红裙来说，白裙装在大家的印象里一直都是比较不温不火的，但是如果放置到自己的衣柜里，一定是穿搭最多的一款服装，也是日常里小仙女们最会选择的一件，尤其是在这种炎热的季节里，高雅洁白的裙装在穿搭...

为了丰富学生暑期生活，培养学生的兴趣爱好，发展学生的能力和特长，促进学生素质发展，7月5日至7月9日，寿昌第一小学开展了第一期暑期少年宫活动。为了鼓励指导老师和学生积极参加，学校根据学校特色发展、教师的专长和学生兴趣...

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夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。制作法：用清...

日前,桐庐富春江迎来一支“节水、护水、护春江”暑期水上小分队，他们是来自桐庐实验小学的10位小学生及学校老师。当天上午，桐庐海事工作人员首先向小学生们讲解了桐庐水运整体概况、辖区内水域情况。随后在工作人员的...

燥是秋的主气，其引起的疾病有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口...

夏季防暑小常识一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和...

夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等。1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等...