一项的优选知识

跳绳不仅仅是女孩子们的游戏，也是运动员们常做的热身运动。法国时尚杂志《费加罗夫人》介绍，跳绳有增强耐力、锻炼肌肉、塑造完美体型等功效。跳绳是一项成本低、简单可行的运动，您只需花费3至15欧元(1欧元约合人民币7.7...

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能...

你见过在地面放上一个梯子人们在上面开始舞动的画面吗?或者是在地面上画上梯子的形状开始舞动的画面?当然可不是我们小时候玩的跳格子游戏，但和那个也是类似的原理。那么今天就来介绍一下这项运动吧~速度梯，顾名思义，也...

卵巢是女性朋友最为重要的器官之一，卵巢能够让女性散发独特的魅力，皮肤光滑，傲人的乳房，这些都与卵巢有着直接的关系，卵巢保持着女性的美貌与曼妙的身材。那么，卵巢早衰有哪些疾病的征兆?下面是本站小编为大家带来的保养卵...

练瑜伽很简单每天，我们一起美撒娇对女孩子来说，其实是一项技术活，特别是在谈恋爱的时候，你要是能够在适当的时候好好地撒撒娇，非常有可能化解一场矛盾。白羊座：温柔的暴力白羊座性格的人比较直爽，所以有时候往往是说一不二的...

海参怎么发发泡海参对于没做过的人来说，确实无从下手，而且方法不当，海参泡几天都泡不开。好东西不能白白浪费了啊!怎样泡发时间最短?怎样泡发过程最简单?怎样泡发口感最好呢?下面，我们就全方位的给您介绍几种您需求的方法...

和妈妈通电话，听到一个震惊的消息，妈妈以前一个同事的女儿跳楼自杀了。那个女孩跟我同岁，这个消息也不是现在的事情，而是好几年前了，我有点不敢相信。听了这个消息，我内心有很多疑问，她为什么跳楼啊?选择跳楼自杀的方式，那得...

在古代,各种各样的刑罚层出不穷,无论所犯的事大或小,都有相对应的惩罚制度,不过大家熟知的都是一些比较严酷的,比如车裂,再比如凌迟等等,这些都是一些比较残忍的,今天就说一些比较轻的惩罚,但是并不代表就不严厉了,受...

美国总统唐纳德·特朗普２日在白宫为两名参议员提出的一项移民改革法案背书。这一法案主张限制接收移民和难民人数，效仿加拿大和澳大利亚采取积分制，优先接纳高素质申请者成为美国永久居民。特朗普说，法案如果形成法律，将会...

一项关于女人私处调查的结论显示：77%的女性会通过镜子仔细观察自己的隐私部位，53%的女性乐于与他讨论这个地带的使用方法。但令人泄气的事实是：45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密。女性尿道位于阴道口附近，尿道口...

有一次小编被朋友拉去参加一个饭局，而那个饭局是小编的姐们开的局，有一位和小编年纪相仿的男士也在，也是在那个时候，小编才知道，原来他即将要和自己的未婚妻举行婚礼了。那个时候，所有的人都以为他会春风得意，高兴之极。可是...

冯素弗墓出土的马镫资料图片【中华文化溯·马镫】凡是读过金庸小说的读者，对于慕容这一姓氏都不会陌生。慕容复一心想恢复的大燕国，其实就是五胡十六国时期的“三燕”政权。2004年，考古学家在辽宁朝阳北大街挖掘出“三燕...

作为宇宙中最黑暗质量最密集的物质，黑洞点燃了不少人的想像力，为众多科幻小说和电影提供了精彩的素材和设定。但来自美国科学家的一项新研究可能要让这些人失望了：这名理论物理学家经过数学计算得出结论—&mdas...

网上经常流传这一句话，数码行业发展最大的阻力是电池。其实也没错，手机行业发展了这么多年，很多手机厂商从各个方面在提升手机的性能和外观。但是关于电池的提升也只是提升了少许的毫安时。而在这个讲究外观，讲究浅薄，讲究...

随着孕期渐渐进行，身体和心理的变化让准妈妈产生了很大的压力，而这些压力不仅会让准妈妈们倍感疲惫，而且时间久了甚至还会影响宝宝的健康。研究表明，孕期适当的做些瑜伽是可以缓解压力，帮助准妈妈们减少对于分娩的恐惧。这...

痘痘是让很多对自己失去自信的原因，特别是很多青春期的女生，甚至会因为长痘而影响了学习生活。长痘与否和个人体重有很大的关系，特别是在女生激素有波动的时期会有更加大的长痘几率。如果你本身就是容易长痘的肌肤，那么更...

很多人做深蹲的时候都会有这样的感受：心慌、气喘吁吁，做完之后腿部特别的酸痛…也许这项运动比较让人抗拒，但你知道吗?其实深蹲对身体也是很有好处的，当自己坚持不下去的时候就告诉自己再多做一次，当多做一次的时候...

长沙市建设项目“一次性”审批改革系列政策新闻发布会付敬懿摄中新网长沙8月31日电(付敬懿)按照“一个窗口进、一个窗口出、一个分管领导签批”的原则，各审批部门设置“行政审批处”集中承担本部门行政审批事项的审批...

今日，即将于2018年1月19日上映的历史悬疑题材影片《第一夫人》曝光该片幕后制作特辑。据悉，该影片由熙颐影业制作出品，智利国宝级导演帕布罗·拉雷恩执导、奥斯卡影后娜塔莉·波特曼主演。特辑中制片人胡安·德迪奥·拉...

在“一带一路”倡议的宏伟框架下，一系列相关出版工程项目的设立和实施，对面向“一带一路”沿线国家开展出版走出去起到了稳固的支撑作用，也产生了显著的效果。但是，在实际操作过程中，有些出版机构在设计、申报走出去项目的...

新华社上海５月１５日电（记者李荣）据上海市安监局１５日发布的消息，从现在起到今年年底，上海在全市粉尘涉爆企业中深化开展粉尘防爆专项整治，完善全市粉尘涉爆企业的信息库，做到“一企一表、一隐患一措施”。据了解，此次专项整治，分为３个...

素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。参加素质拓展能够...

全力抓项目一心谋发展——酒泉市多措并举抓项目稳增长工作综述酒泉日报记者韩蕾焊花飞溅、机声轰鸣，酒泉大地处处涌动着项目建设的热潮，催人奋进。5月11日至12日，酒泉7县市区和经济技术开发区集中开工重点项目52个，总投资...

游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你脱胎换骨。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会伸一下懒腰，这对于保持挺拔的身体很有好...

陈小姐因为严重牙周病导致缺牙，她认为戴假牙拿上拿下很麻烦，而且会有变老的感觉，于是决定种植牙。虽然一开始感觉很好用，但是后来却出现牙龈发炎、植体摇晃的问题，必须将植体拔出重做。这是明显的种植牙后失败案例，也是牙科...