馋人的优选知识

秋天正是吃螃蟹的季节，但是螃蟹怎么做好吃呢?不如今天尝试一下螃蟹的这种做法，营养不流失，而且小孩子还特别的愿意吃，这是一种汕头吃法，做法很简单，保证吃完之后让你回味无穷。我们知道一般在外边吃一些宴席的时候会有一道...

腊肉，这种食材它并不常见，主要是在湖南、四川这一带作为一种特色菜，有许多当地人家都会自己做腊肉。腊肉它是属于熏制的，熏蒸的时间越长味道也就越香。腊肉不管是蒸还是炒都非常的好吃，可能有些人会吃不惯，甚至觉得腊肉的口...

马上就要过年了，想必每一家的年夜饭都不会相同，但虽有不同，却都是饱含对新年的祝福还有家庭的温暖。可若是万年不变的菜单，是不是有种年年都相似的感觉?那么不如就来学一手吧!帮你的菜单助力添色!一、清蒸鲈鱼说到年夜饭...

小编推荐：7个减肥方法让你一夜就瘦4种见效最快的减肥方法方法一：搭配自己喜爱的食物比如你喜欢鸡肉但是讨厌某种蔬菜，那就把两者放在一起做。这样你又能吃到自己的最爱，又能吃到健康。通过实践和大胆尝试，不同食谱能让你获...

炎炎夏日，是西瓜的销售旺季，人们爱吃西瓜不仅是因为其味美，更多的还在于它能够消暑解渴。然而，西瓜不是所有人都适合吃的，以下七类人群要少吃或不吃西瓜。1糖尿病患者西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加其肾...

人人都希望拥有像冰淇淋一样清凉甜美的妆容请备一套“夏日化妆品”睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外，一定要用睫毛夹把睫毛夹得翘翘的，这是防止晕染的一个很好的办法。涂眼线时，要尽量贴着睫毛的根部，这样即...

赖斯翔脸书截图赖斯翔与EllaElla腾讯娱乐讯据台湾媒体《东网》6月8日报道，赖斯翔（赖解孵、Alvin）是Ella（陈嘉桦）的丈夫，本身也是老婆的“头号粉丝”，每次只要太太有活动或新作品，他一定大力宣传。在Ella生下“劲宝”于月子中...

提到顶级食材，多数人会第一时间想到例如法国的鹅肝酱，日本的神户牛肉，蓝鳍金枪鱼等等。但若是要说出一二中国的食材，很多人想不到。那么我们幅员辽阔的祖国到底有哪些称得上是顶级食材的东西呢，其实挺多的，而且都能让真正的...

冬天怎样吃火锅驱寒又不胖驱寒火锅减肥搭配1、肉食类火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可...

1、茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。2、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇...

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。制作法：用清...

俗话说：百菜不如大白菜，由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉，但其营养成分远远高于同类蔬菜，特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维，不仅润肠解毒，还具有清热燥热的功效，无论是做酸...

推荐几道西瓜减肥餐，消暑解馋又减重！天气大热，人们都喜欢吃西瓜消暑，但是西瓜糖分较高，多吃易发胖。难不成为了减肥就不能吃西瓜吗?当然不是，方法对了，吃西瓜也是可以减肥的。下面推荐几道西瓜减肥食谱，让你这个夏天吃个痛快!...

最近天气热，全国人民都在说“热得像蒸饺子”。听了这话，小果儿突然想吃蒸饺了。。(吃货的脑回路就是这么清奇^^)和煮饺相比，蒸饺有很多优点，不用担心粘连和漏馅，没有那么多水分，最重要的是，蒸的过程中不必像煮饺子一样在灶台...

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。1、绿豆丝瓜花解暑方剂：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。制作法：用清...

红烧鸡翅，我喜欢吃~星爷的这首红烧鸡翅歌一直伴随着我们长大，红烧鸡翅虽好但是小编更喜欢吃炸鸡翅，那酥酥脆脆的口感，咬下去爆出汁水的感觉简直就是想想都要流口水啦!有人可能担心吃多了会胖，没关系!今天小编就来教大家做...

养胃可以吃什么零食坚果类花生，性味平甘，具有润肺、和胃、补脾的功效，养胃不好的平时吃些熟花生，或是花生粥，不仅能养胃，还有利于补血。核桃，是不错的保健养胃食品，可以健胃开胃，并对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用，还能补肾强腰，改...

辣椒是女生非常喜欢的一种食材，生活无辣不欢，火锅烤肉没有一种可以离开辣味。而且辣味本身并不是治痘，它还有驱寒祛湿的作用。在没有食欲的春天非常开胃。辣椒除了炒菜作调味料，它也可以腌制起来作为小菜，是非常美味的佐菜...

为什么吃甜食容易长胖1.热量高：甜食含糖、脂肪等等成分，是一种高热量的食物，常吃容易让人发胖。2.易消化：甜食中的糖分，会比米饭、面食中的复合糖质消化速度更快，在胃里停留的时间相对要短，吃完不久就会让人感到饥饿，进而又摄...

大家喜欢吃火龙果吗?火龙果是一种热带水果，是五六月的应季水果，偏凉性。新鲜的火龙果经不起类似挤压和碰撞的动作，它一般保存期是可以超过一个月的。火龙果有白色、黄色，甚至有红色的果肉，它的味道香甜，营养价值高。平常你...

想喝热巧克力，试试巧克力杏仁奶有没有一种东西可以满足对一杯浓郁热巧克力的渴望呢?其实只要换成杏仁奶就可以。据营养学家说：“巧克力杏仁奶比牛奶含有更多钙元素，并且只含有2克碳水化合物，这是一种你无须感觉罪恶的巧克...

 美味的千层饼，外皮酥脆，层次分明，闻着肉香味馋的流口水了，看着就觉得非常好吃了，你知道它的做法吗？【儿童解馋食谱千层肉饼】主料：面粉1碗、开水适量、辅料：油适量、盐适量、葱花1撮、肉末适量、步骤：千层肉饼的做法步骤1.面...

准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。二、海苔海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和...

手边一袋薯片抱着，在家宅着看电影一边吃一边掉碎末，狗狗跑过来对你摇了摇尾巴，似乎是在轻蔑的喊你吃货。然而它却没节操的伸出舌头把碎末舔干净，又看见自己的主人从冰箱里掏出了一盒冰淇淋。在他叫了数声找你讨要冰淇淋无...

鳝鱼就是俗称的黄鳝，属鱼纲、合鳃目、合鳃科、黄鳝亚科。是一种鱼，身体像蛇，但没有鳞，肤色有青、黄两种，大的有二、三尺长。喜欢安静，一般静卧在水底。生活在水边泥洞和石缝里，夏季出来，十一、十二月藏于洞中。药用黄鳝不仅为...