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十招的优选知识
十招的优选知识
牛仔裤怎么洗不掉色 - 十招帮你解决牛仔裤掉色
09-01
在生活中,很多人都是牛仔裤的狂热爱好者,它穿起来既时尚又好看,但是牛仔裤有一点让人感觉非常烦恼,就是容易褪色,既麻烦又影响美观,今天我们就教大家几招,怎么洗牛仔裤才不会掉色,一起看看吧!第一招,洗牛仔裤的时候可以把裤子...
春季养生之道 十招奇妙 - 三分钟 长寿保健
04-22
春季是我们每个人都喜欢的季节,春天百花争艳,百鸟争鸣。“一年之计在于春”,可见春季是多么的重要。那么春季如何养生呢?我们除了要注意饮食习惯、作息起居以及合理的运功之外还要注意哪些呢。下面就给您介绍十招奇妙“三...
震撼美白秘诀 - 十招教你美白肌肤!
10-03
怎样美白祛斑?对美眉而言,美白是一生的事业。随着年龄的增长,除了使用一些美白祛斑的护肤品外,还有很多小偏方也可以帮助美白祛斑,这样就能让您早日拥有洁白无暇的脸庞。美白祛斑方法1维生素C是一种非常强大的美白成分。...
夏季控油十招 - 远离油腻肌肤
05-29
1、油光重灾区要重点清洁T区油脂腺多,油脂分泌超级旺盛,洁面时一定要把重点放在额头,两侧鼻翼及下巴部位。2、用完吸油面纸勿忘补水吸油面纸的确好用,瞬间就可让油光去无踪。殊不知,油光是控制了,你的皮肤水分却也越来越少...
怎么样瘦脸最快速有效 - 十招帮你消除双下巴
07-31
每个MM们都希望自己拥有张巴掌脸,巴掌脸精致,好看。可现实却是自己顶着个双下巴,苦恼的是什么时候才能拥有个巴掌脸呢?其实,在我们的日常生活中就可以做的到,只是看你坚不坚持,有没有耐心,那么,快来看看本站小编带什...
十招开车省油的方法让你节油卡30%
11-04
教你十招开车省油的方法。车子过了磨合期,油价也就成了车主的主要问题了。汽油的价格最近一直不低,如果平时在细节上多加注意,每月的汽油开支不一定就会跟着上涨。那我们该如何开车省油呢?下面就教你十招开车省油的方法。...
小孩脾气暴躁 - 家长十招来应对
11-07
由于现在的家庭大多都是独生子,而且生活条件的提高,导致很多家长过于溺爱孩子,至使小孩脾气暴躁,不能够理性的进行教育。那有什么方法可以解决小孩脾气暴躁不?小编介绍十招来帮你应对,赶紧一起来看看吧。小孩脾气暴躁1、训...
淡化痘痕只要十招 - 还你美白肌
06-14
有很多人认为,年轻时长青春痘没关系,只要青春期一过,皮肤自然恢复原样,这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上,痘印一旦形成,便在脸上留下长久的痕迹,因此一再强调,所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”来得有效。痘痘形成...
十招帮你打造纤纤细臂
02-13
1.双手各握重物,手心向后,双臂微曲,由体前成弧线向两侧拉开至肘部略高于肩部,返回。(8-10次)2.双手共握一重物,垂直上举,以肘为轴向后叠臂,直至后侧肌肉充分伸展,再用力把臂伸直,目的是锻炼手臂后侧松弛的肌肉,令其结实有质感。...
切洋葱不会流泪的方法 - 教你十招不辣眼
08-10
切过洋葱的人都有被呛得流眼泪的经历。这是因为洋葱里含有一种叫做蒜胺酸酶的物质。平时它跑不出来,但只要洋葱被切开,它就会转化为一种气体状的化学物质释放到空气中。当这种化学物质与眼睛接触后,便会刺激人眼部角膜的...
牙齿美白 - 十招保护牙齿的方法
10-24
美国口腔医学会最新查询造访显示,超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你学会聪明地用牙、护牙、庇护口腔,就可以拥有健康的牙齿。最简单的:早晚刷牙,饭后刷牙。牙刷每三个月换一只,刷牙要用温水(36度左右),与口腔温度相仿。保...
小孩脾气暴躁 - 家长十招来应对
05-01
由于现在的家庭大多都是独生子,而且生活条件的提高,导致很多家长过于溺爱孩子,至使小孩脾气暴躁,不能够理性的进行教育。那有什么方法可以解决小孩脾气暴躁不?小编介绍十招来帮你应对,赶紧一起来看看吧。小孩脾气暴躁1、训...
女追男十招数千万别用
10-27
美国一项社会调查资料显示,面对追求自己的女性,有勇气或者愿意直接拒绝的只有7%。也就是说93%的男性会与对自己示好的女性暧昧不清,然而其中只有36%的人会最终真正爱上她们。剩余64%“调戏”了女性情感的家伙根本不承认...
仅此十招 - 让你变身美女族
04-03
第一招:柠檬浴让皮肤更白晰柠檬浴让皮肤更白晰柠檬正值生产期,价格不贵,不仿常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白晰呢!第二招:有助玉手恢复柔润有助玉...
祛斑DIY十招 - 让你斑点去无踪
01-12
1.醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一...
孕妇感冒了怎么办 - 孕期防感冒十招最有效
05-22
孕妇感冒会危害到胎儿发育。入秋以后,气温节节下降,免疫力低的准妈妈一不小心就容易着凉感冒,怀孕感冒怎么办?怀孕感冒会危害到胎儿健康,所以准妈妈们要做好预防工作哦。下面就来看看孕妇该如何预防感冒吧。孕妇感冒危害胎...
十招从小肚腩变成 - 小腰精
09-07
1、检查你的身体姿势:想要保持腹部平坦,同时你也要保持背部强壮。因为你腰部周围的肌肉群同时也支撑你的的脊柱,因此站直了,就能保持你的背部和腹部肌肉紧凑。2、继续做仰卧起坐并且扭动身体:一旦做仰卧起坐坚持一段时间,你...
喝酒不伤身 - 营养师支十招
05-07
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。2、按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节...
十招迅速击退 - 金鱼眼
03-26
早晨起来眼睛肿肿的像金鱼?别急,要知道很多明星模特也和你有一样的烦恼,让她们的制胜妙招给你最有效的morningcall,迅速击退“金鱼眼”。1、冰勺子敷眼需要时间:2分钟这招儿虽然有点老套,不过经济又省事。只需在临睡前将两...
产后忧郁怎么办 轻松十招 教你赶走产后忧郁
08-09
产后忧郁怎么办?很多年轻妈妈第一次生育完后都会不同层次的出现产后忧郁的症状。那么改善产后忧郁的方法有哪些呢?看看这轻松十招,教你赶走产后忧郁!产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有...
教你瑜伽健身球的十招健身神功 - 助你瘦身又塑身
11-05
瑜伽球的健身神功瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球,是一种配合运动健身的球类运动工具,看似最平常不过的球球,其实能够很好到锻炼全身的腰、腹、背部、甚至腿部力量哦!运动减肥的有效方法,能够帮助女性修身塑形,塑造优美线...
十招抗衰 - 让你的年轻十岁
11-08
人体衰老是一种自然规律,人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切,当机体气血不足,经络之气运行不畅,脏腑功能减退,阴阳失去平衡,均会导致和加快衰老。我们不可能违背这个规律。但是,当人们采用良好的生活...
练习瑜伽十招 - 塑健康脊柱
08-12
脊柱瑜伽怎么练习呢?脊柱是支撑人体的“中流砥柱”,长时间的姿势不正确,引起变形。那怎么办呢?那么下面就和小编一起来看看名人是如何练习脊柱瑜伽的呢?1、扭转体位双脚并拢半蹲,右肘由左侧抵住左膝盖,身体放低,合掌。扭转幅...
十招可控制糖尿病
05-24
糖尿病的早期症状,糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综...
性爱技巧 - 让女人性福的技巧十招
01-25
能够让所有女人都性福的性爱技巧是非常不容易做到的一件事情,但是不容易并非代表不能。如果你掌握了以下这些性爱技巧的话,一定会为你的性生活增添很多乐趣的。第一招:挖掘被忽略的性爱机会你的时间经常会被工作、孩子、...
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