五多五少的优选知识

春季在饮食方面的保养，应该遵循“五多五少”原则，吃出春季健康身体。1、多吃主食，少吃副食即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多...

春季（立春起至立夏止）是万物生长、万象更新的季节。春季该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢？很简单，我们可以用这样一句顺口溜来概括：“春天里来日渐暖，厚味饮食应转淡，时鲜蔬菜要多食，酒肉辛辣要少吃，健康长寿有保障”。“多主...

春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要。多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好；怕是因为其脂肪含...

春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春天乍暖还寒，气候很不稳定，饮食养生调养就很重要。春季饮食要注意“五多五少”多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良...

本报讯（记者邹明强通讯员何汉求）湖北恩施州政府日前针对少数民族聚居地区特点，部署开展以“五改、五增”为主要内容的木质连片房屋和木质文物古建筑消防安全集中整治，保障少数民族原生态居住环境安全和国家文化遗产安全。...

本报呼和浩特8月17日电记者史万森通讯员郭君怡今天上午,首届“五少”地区女法官协会研讨会召开,来自广西、西藏、宁夏、新疆、内蒙古女法官协会的代表,紧紧围绕党和国家工作大局,共同研究如何提高少数民族地区女法官...

【导读】吃什么调五脏?脏腑是人体非常重要的器官。那么，吃什么调五脏，中医如何调理五脏?一起和6681小编来看看吃什么调五脏及中医调理五脏的方法介绍吧!吃什么调五脏辛味中医认为，辛入肺，可发散、行气、活血，辛味能刺激胃...

祖国医学认为：人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与五脏有着密切的联系。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙...

玉儿回到乐逍遥和三哥说了一下这个事情，三哥居然很爽快的答应了，毕竟玉儿已经过了20多岁。我们这行18岁到20岁最吃香，有钱的富商基本都喜欢跟年纪小的姑娘做爱，还享受这些小姑娘被撞得东倒西歪的时候呻吟着叫他们爸爸。别...

斯塔斯费佳宁。斯塔斯费佳宁他是一个来自俄罗斯的男模，而且整个人身材是非常好的，整个腿是非常修长，而且骨架非常的小，再画上一个非常精致的妆容，给人感觉就像是一个女人一样，而且他也是一个双性恋，他和他女朋友两个人的感情...

根据中医的“全息理论”，脸上的“五官”（口、眼、耳、鼻、舌）表现与人体的“五脏”（心、肝、脾、肺、肾）健康状况息息相关。一、望口知脾胃口是食物进入的门户，故与脾胃相关。从嘴唇的外观，即可看出一些脾胃问题。比如，嘴唇发...

【导读】五个月宝宝辅食安排怎么做。五个月宝宝的饮食是很关键的，那么，五个月宝宝辅食安排，宝宝爱吃哪些辅食?一起和6681小编来看看五个月宝宝辅食安排的介绍吧!五个月宝宝辅食安排五个月宝宝的辅食，家长可以给宝宝安排流...

金融诈骗犯罪是当前金融领域的一大公害。依法防范和打击金融诈骗犯罪活动，已成为世界各国的共识。让我们来看看现如今金融诈骗的十宗罪吧!1.犯罪分子假借P2P网贷平台，吸取资金后进入平台账户形成资金池，用于对外放贷、投...

导语：经常没人的时候就暗自感叹，命真苦，为什么父母给我这么大的胸部。搞的我走路人家看我第一眼看我胸再注意的就是我脸。那直愣愣的眼光真叫我受不了。男投来的是淫欲的目光。女人却也投来了那好似惊奇或羡慕的眼光.......

吃宵夜的五大危害1、容易引发胃病晚上吃宵夜，这就会增加我们的肠胃的负担，因为要在晚上进行肠胃蠕动消化。这样肠胃就不能够得到好好的休息，胃黏膜的修复工作就会非常的不顺利。2、导致肥胖晚上的时候我们的身体中新陈代...

结石根据所含主要晶体成分，分成草酸盐结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，钙盐、胱氨酸结石等。据国内不完全统计，结石成分因地区不同而有差异，一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。因此饮食应针对结石性质给予控制。肾结石饮食要“五少...

男子通过婚恋网猎艳，脚踩五只船，多名离异少妇被骗财又骗色。这名男子有何能力呢？原来身高183cm的他谎称是厂长，收入不菲，还在炉有房有车，许多女子在婚恋网站看到这个信息后，就顿时对他产生好感，在一波波甜言蜜语的攻击之下，她...

国际在线报道（记者李琳）：近五年来，中国新改建农村公路９８．２万公里，其中，中央财政投入资金４０１６亿。截至２０１６年底，全国农村公路总里程已达３９６万公里，９９％以上的的乡镇和建制村通了公路。罗小荣是甘肃省庆城县土桥乡合丰村的农民。前些年，她所在的村子...

五一出去旅游是一件令身心愉悦的事情，但是旅途中来自阳光、风沙等的伤害，会让你精心保护的皮肤，在短短几天里毁于一旦———变黑、长斑、脱皮甚至过敏，使得原本完美的旅程心情大大减分。实际上，旅行并...

蒲公英茶清凉解毒，有疏通淤血的作用，是夏天常用的中草药。《本草纲目》中记载蒲公英主治女性乳痈肿，用清水煎煮饮用就能通乳，是一种适合女性的中药材。蒲公英的市场价格是多少?喝蒲公英茶要注意哪一些禁忌?蒲公英茶价格多...

家里进了贼但家中的3000元现金不但分文没少还多出了600块。这小偷是传说中的“侠盗”？这么想你就错了！原来这个小偷志不在现金而是米缸据市民肖玉萍介绍一个多月前家住南昌县五星垦殖场红井村的父亲去南昌市区看病。没...

离异少妇骗得2名大学生如痴如醉，掏腰包。被两人竟相识，聊天才发现女友是同一个人。30多岁的离异女为获取钱财，以谈恋爱的名义先后骗了2名大学生5万余元，事情败露后，又以种种理由拒绝还钱。受害人愤而报警，警方发现该女子通...

食物的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。不同颜色的食物所具有的营养价值和健康作用也不同。红色食物养心，绿色食物养肝，黄色食物养脾，白色食物养肺，黑色食物养肾。均衡摄取各种颜色的食物，才能保证营养均...

【导读】足疗的常见好处有哪些?足疗可以说是一种家喻户晓的保健养生方法了，不过相信还是有很多人并不了解足疗的好处吧。下面小编就来给大家讲讲足疗的常见好处，五大好处你只多少呢?细说足疗五大好处是什么1.促进血液循...

健康的肝脏能够更好地帮助身体排毒，调节体内血糖平衡。那秋季应该如何养肝护肝呢?专家盘点出肝脏最喜欢的五类食物，想养肝护肝的朋友们现在就随本站小编一起来看看吧。秋季养肝多吃五类食物第一类、富含硫化物的食物洋...