每天的优选知识

发布会现场女主角徐申东与“高矮胖瘦”四位演员同台亮相中新网北京4月18日电(记者张曦)由阎维文担任总监制的电影《泡菜爱上小龙虾》，今天在北京举行发布会，徐申东、元华、苑琼丹、陈德容、张兆辉、KimKibum等主演出席...

新的一年，先别急着购入太多新衣，不如先跟着临风君看看，如何把衣橱里最常见的单品演绎出多样的穿法，解锁时髦穿搭！01毛衣篇一到秋冬时节，毛衣就成了我们最常穿的单品。哪怕是即将迎来的初春，依然还是离不开它的温暖。一件基础...

吃肉可以降压!这种肉很好吃，也不贵，现在家家都吃得起，它就是——鸡肉!说吃鸡肉降压不是信口雌黄的。美国科学家、日本科学家和中国科学家通过实验证明，吃鸡肉可以帮助降压!美：每天吃鸡肉，高血压风险降低四成美国波士顿大学...

一、踢踢腿伸伸腰体态优雅步轻盈1扶墙下压开肩手臂伸直与面部同高，扶墙下压，感受腋窝下后侧的伸展。随着呼吸，做8～15次动态动作。2侧压腿随呼吸做8～15次动态动作，当伸展达到最大限度后，停下来等待8～15次呼吸。3正压腿随呼吸做...

老夫妻过百岁大寿。昨日，对临潼区雨金街道夏柳村滩东组的任家来说是喜庆的一天，全家为已经99岁的一对老夫妻过“百岁大寿”。>>儿孙满堂结婚近80年直系儿孙70多人从4月10日开始，夏柳村任登第家就支起了红色的拱门，家里处...

Preface""相信大多数人，尤其是学生党和上班族，乘车上班，到公司一屁股坐下去，除了上厕所就很难起来...如果一周少于3次锻炼，时间少于20分钟，那很不幸你已经是久坐生活方式的队伍了，如果你每天坐8个小时，这篇文章你一定要看。久...

张若昀法医秦明破12亿，12月10日，由搜狐视频和博集影业联合出品的国内首部法医行业题材网剧《法医秦明》在北京举办热播庆功会，搜狐公司董事局主席CEO兼该剧出品人之一的张朝阳，搜狐视频版权影视中心总经理马可，导演徐昂，主...

1.没有床也要打个盹，有助性健康。美国国立睡眠基金会的一项调查发现：三分之一的女性觉得自己太疲劳了，以至于连性欲都没了。芝加哥大学的一项研究发现，24岁的男性如果每天睡眠时间不到5个小时，其体内的睾丸激素水平只相当...

超市里都有提供储物柜的服务，有些年轻的姑娘喜欢带包或是带有和超市相同的货物，那么大家就可以选择把东西保存在储物柜里，很方便大家，很多人都很喜欢。但是也有一些人，买了东西就回家去了，忘了去拿储物柜里的东西。那么这些...

每天喝柠檬水好吗由于柠檬过酸，不适于鲜食，人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水，或者直接将柠檬榨汁。专家指出，柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞...

老人每天坚持卖莲蓬十元三个为了仨低保儿子现年90岁的闫奶奶，家住西安，今天还是一如既往的出摊了。从从退休以后，她日以继夜，风雨无阻的摆小摊，卖过红薯、玉米、鞋垫等。图为老奶奶推小车出摊，明显感到老人的腰已经因为年纪...

美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结几件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！小编推荐：早晨1分钟快速抗衰护肤保养法第1件事变...

年纪大了以后，身体总会遇到许许多多的小毛病，这些毛病尽管看起来不严重，但是一旦发作也是很难受的。现在社会压力也很大，不少的年轻人的身体也开始变差。为此小编就给大家介绍三种轻松简单的锻炼方法，只要花费一分钟的时间...

首先测试一下你的头发是否健康吧！1、韧度测试操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头...

每天睡八个钟死得快？到底睡几个钟才健康？相信很多人都听说，每天睡八个钟是最好的，最有利于健康的。或许有人睡不到八小时还会特地睡够八小时。不过真的每天都必须睡八个钟才好吗？不一定哦！那么一天到底睡几个钟才正确呢？芝加...

人体血管里的血液，就像奔流不息的河流，如果血液产生问题，血管（河道）必然淤堵。所以，当血液变得浑浊、血液粘稠度增加时，人体血管也会受阻，代谢能力自然就会下降，导致许多疾病的产生，但是生活中很多食物是清理血管的神器。它们是...

美白牙齿偏方推荐(1)含食醋、沾柠檬汁分分钟轻松美白。真相：其实酸能使牙齿表层牙釉质溶解，牙齿表面凸凹不平更容易导致色素容易沉积。(2)干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉涂抹牙齿，坚持就能美白牙齿?真相：这...

菠菜保鲜法把菠菜的捆绳放松，然后套上一个略大的塑料食品袋，使菜根朝外，一般不扎口，如果袋子过大，可封部分口。在脸盆内加入约2厘米深的自来水，将已装袋的菠菜根部浸入水中，菜叶斜倚在面盆边上，使根部充分吸水，而叶子上不沾水，...

家住崇州市锦江乡余塘村7组的吴绍才哼着小曲，从家骑行到锦江乡F1段，沿途绿草茵茵，格桑花盛开。站在文井江畔，微风拂过，他深吸一口气，“舒服！”谁曾想到几个月前，这里还垃圾成堆，臭气熏天。得益于锦江乡F1段的大气污染治理，居民...

发宜常梳有道理中医学认为：经络(是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统)遍布人的全身，机体内外从头到脚、脏腑器官的相互联系以及气血的调和，都要依靠这些经络起传导作用。人的气血需由经络而...

土豆素有地下苹果和第二面包的美誉，大家固有印象总是把土豆当一道菜，其实土豆不仅亦菜亦饭，而且还是好菜好饭。土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高、好种植，最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物，经常食用土豆...

减肥是年轻人心中永恒的话题。我们在网络上可以发现，与减肥有关的各种话题又被频繁搜索。毕竟，我们反对减肥，并且强调的是每天减肥。那么，成功减肥的第一步是什么?减肥成功的第一步是知道一个永恒的公式：热量消耗>热量摄入...

墙上俯卧撑步骤1：站在距离墙面约1米的位置，身体前倾，双手向前伸直，与肩同宽，掌心紧贴墙壁，支撑上身的重量，双脚打开与肩同宽。要注意身体虽然前倾，但要保持身体呈一条直线，重心朝前。步骤2：重心在前，模拟俯卧撑动作，感觉小腿的肌...

湖南宁乡县村民黄德民将饲养的土猪赶往高台，进行跳水锻炼，来提高猪的免疫力，增加猪的进食量和生长速度，提高猪肉的品质和口感。黄德民介绍，经过跳水游泳锻炼的猪肉价钱比市场上普通猪肉价钱要高近3倍。同时猪跳水已成为关...

每天下班，两个人开车回家都会经过一个人行和车辆特别多的街口，每次过这个路口漫长的等待都会让大乔心神烦躁不安，有时候还会暴脾气上来就和一些司机别车。今天也不例外，等待的几分钟时间里，他来来回回低头看手机，抬头看前面...