必看的优选知识

赶紧换掉单调的黑色和灰色，在这个烂漫的季节用灿烂的色彩混搭出最美丽的眼妆。学会如何借助眼影混搭术让你的聚焦点只集中在眼部！绿色搭配蓝色，紫色搭配粉丝，橘色搭配深绿蓝......看她们是如何时尚混搭。小编推荐：你适合什...

很多的爱美MM对自己的腿部不满意，但是不明白怎么做。大家不妨尝试我们介绍的减肥方法哦!小腿迅速消肿法尽量抬高双腿，保持2～3分钟。或对以下几个部分进行按摩：1.膝关节，双腿弯屈，按摩膝关节内侧褶皱处;2.小腿，双手按摩小腿内...

1、胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容的功效，反而起反作用。2、饮酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。化妆品中的刺激性物质是...

1、精致的碳水化合物，如白面、精致大米、白糖、糕点吃下这些食物，其中的糖分很快被胃吸收，造成餐后高血糖，然后短短数小时后，血糖又迅速下降，这时我们就会感到更加饥饿，而且餐后血糖高峰更容易发生在不运动的人和腹部脂肪较...

男人减肥肚子，不管是春夏秋冬的哪一天，因为平时的生活习惯和饮食，有部分男人总是带着怀胎四月的的肚子。可以帮助男人减掉肚子的方法有很多，下面就介绍几种有效的减肚子方法。男人减肥肚子首先，做仰卧起坐。最好是做直腿仰...

细节一：染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态，更加柔滑健康，我们在计划染发前一周，应该进行1-2次的护发，特别对于原来就有受损的发质，染前护发可以平衡头皮的微酸性，增加毛鳞片的保护作用，最大程度降低染发膏对发丝的刺激...

去年日剧出了很多精典之作，比如《朝五晚九》，让久违的日系风又吹来了，今天本站小编就给大家介绍几部大家都比较期待的2016新春日剧，部部可都是很让人期待的，现在小编就给大家介绍来!轻熟女必看：《请和这个没用的我谈恋爱》...

完美无瑕“粉底”是除了高跟鞋之外造福女性的另一大发明，粉底不仅能瞬间提亮肤色，还能隔绝城市的污染和日光的侵害。如今的粉底已经演变成各种形式：粉蜜、BB霜......而这些不同形式的粉底到底哪些适合你呢？今天小编带你揭...

好莱坞动作冒险巨制《王牌特工2：黄金圈》正在全国院线热映，上映首日便打破影史10月进口片开画票房纪录。24小时破亿，两天破两亿，首周末成绩是前作的1.7倍，稳坐首周末票房冠军，截至目前票房近3亿，成影片海外最大票仓。超二十...

婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中，按照一定规范，进行的一项婴儿自主运动。早在六十年代，欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练和运动，后在世界各地逐渐兴起。同时许多科学家...

女人哪些部位老的最快·这是个我们都必须了解的问题，只有把握住弱点，才能有效预防或者反击。开始正确的保养，让衰老迟些到来！25+的MM一定要从现在做起，开始正确的保养。25+MM必看正确保养让衰老迟到第一名：眼睛---眼周让女...

女人必看4句话真正读懂他1、 男人还是喜欢顾好家的女人不管时代如何变化，男人依然喜欢家庭型的传统女性。比如说在交往的时候，时常为自己分忧，下厨做一些可口的饭菜等等。大部分男人不善于做饭，是时代不变的真理...

藤蔓花叶设计以3D花卉、藤蔓枝叶为主题的森林系元素近年深受国际婚纱设计师的喜爱。细腻精致的手工藤叶图案和刺绣的婚纱，有着神秘空灵的气息，呈现出一股清新的生命力，象征不断延伸、充满活力的爱。两穿设——...

最有效的减肥方法：女生必看的4种减肥运动。不少人为了保持好的身材，不惜花钱减肥。但是这并没有什么用，吃减肥药还会有副作用，通过运动才是最佳的减肥方法。下面来看看哪些运动减肥最有效吧。方法一：高温瑜伽平时生活中很...

一.眼线笔的类型眼线笔可分为多种，有液体型、笔型、沾在刷子上的粉末型、最普遍的铅笔型，以及最近流行度啫哩型。液体眼线笔可勾画细而鲜明的眼线。双眼皮不明显的双眼，也不会随意化开，轻易勾画。初学者要纯熟操作，需要一...

呼啦圈重量建议选购轻一点的，那种重的伤害内脏。呼啦圈有一些重量会有较好的按摩效果，时下有很多特别沉的呼啦圈其实是不适合一般女性使用的。运动时间转呼啦圈的时间最好在30分钟以上，而且不要在饭后转呼啦圈，对胃特别不...

他是一位年近不惑的A型水瓶男子，却总是喜欢玩让别人猜自己年龄的游戏，因为他的皮肤状况让他看起来只有28岁。他是一个对保养品充满好奇心，从12岁就开始护肤的美容狂人。这么多年，他把厨房里的材料调制成面膜，研究各种美容...

到了香港，去电视剧中的经典景点游览一番之外，更想去吃他们吃过的港式美味，但是有了明星的推荐，大到餐厅，小到街边摊都是人山人海，为了不浪费时间在排队上，小编推荐一些同样美味的零食给大家。1、龙虾汤+炸龙虾这家小食店主打...

在冬季的时候，很多人都会使用围脖，既保暖又好看，非常适合女性朋友使用。那么，大家知道围脖的系法有哪些吗？下面小编就为大家介绍几种流行的系法，感兴趣的朋友们一起看看。围脖的系法围脖的简介围脖，顾名思义，就是围住脖子用来...

1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准...

坐姿体式坐姿体式可以消除横膈膜以及喉管的紧张和僵硬，让呼吸变得更顺畅和轻松;伸展脊柱以及心肌，平静大脑，让髋部、膝部、脚踝以及股骨沟区域的肌肉变得更有弹性，同时全身的血液供给增强。扭转体式让骨盆和腹部的器官在...

性爱前绝不能有的5种心理，男女性爱时不能有心理压力，要学会放松，学会享受，要融入感情，对对方要有性欲，这样才有可能得到美好的性爱。性爱前绝不能有的5种心理，一起来看看。性爱前绝不能有的5种心理1、在乎形象女人都是很爱美...

Heygirls~中秋过完了，国庆又要来啦!准备好画个美美的妆去旅游凹造型了不?想必有一部分姑娘化妆功力是还不太够的，毕竟抖音上那种化完妆像换脸一样的技术不是人人都有的。那今天咱们就来唠唠化妆的事儿~化妆少不了化妆工...

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺...

一部好的电影给人带来的影响是十分强大的，电影不仅在讲故事，也在讲人生。推荐几部适合女生看得电影，在夏日炎炎的假期里get起来吧!一、《小妇人》影片主要传递的思想是爱和自由，宣扬女性独立精神。影片的背景是美国南北独...