女性必知的优选知识

现在很多女性开始注重美容和保健两个方面，这本该是一种积极的生活态度和方式，也值得被推崇和重视起来，但在这个时候总是会有一些不良的商家，为了盈利把一件好好的事情变成了坏事!比如一些美容院里推出的卵巢保养就是打着...

女人穿衣仅仅是用几套衣服配搭出多种穿衣方法吗?仅仅是1+1=2的简单加和吗?NO!女人要真正达到穿衣的精髓，真正穿出美丽，引来赞赏与回头率，就需要好好地探求一下穿衣的道理，不过，这里已经为大家准备了9个久经考验的守则，助你...

今年蕾丝单品很热，达人们也就不会放过同样为蕾丝的打底衫啦。优雅内敛的蕾丝打底衫在小编的意识里有点老感的，但看了达人们的穿搭后才发现原来在我们不知道的时候，蕾丝打底衫已经逆袭，成为打造优雅范的新选了。今年蕾丝单...

有许多美食，你明明知道吃了就会让你的体重猛长，可你还是忍不住。生活中就是存在着许许多多这些非常好吃却又极为难戒的食品，正佳养生网今天为你详细介绍下女性减肥过程中的禁忌吧！希望通过这篇文章的分享对你减肥有所帮助...

全黑Look在时尚星人那里，要么爱的死去活来，要么黑的体无完肤!但秋冬，我们更多的还是穿着黑色系服装，而且随着天气越来越冷，一身黑真的再正常不过了!那么怎么把全黑Look也穿出时髦度，穿得夺目呢?看看欧美圈时尚大手们肯豆、...

准妈妈孕育宝宝十个月以后就要面临生产的问题了，如今很多妈妈都选择剖腹产的分娩方式，害怕自然生产带来的疼痛。可是，那您知道女人分娩分哪几个过程？如何缓解分娩疼痛？女人分娩分哪几个过程？分娩过程可以分为四个阶段，在这四...

睡觉减肥的原理：研究表明，睡眠不足与体重增加是息息相关的。更加让人惊喜的是，即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下，充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦！睡眠不足是发胖的主要原因之一。现代忙碌的生活让...

女性健康的饮食习惯拥有健康的饮食习惯让你72变，越变越年轻，这绝不是在欺骗你哦。饮食规律，营养均衡吸收，你得肌肤自然而然就会散发出迷人的光彩。1、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面...

防衰老秘笈1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇...

今天咱们来说说春季女性养生饮食。春季女性养生要注重饮食的合理搭配，摄取足够的维生素和蛋白质，以及多吃含钾的食物。女性朋友也要注意春季食补，春季食补因人而异。下面，一起来看看小编的介绍了。春季食补要因人而异一般...

妇科常规检查包括:妇科双合诊检查、电子阴道镜检查、妇科超声检查、阴道式B超检查等。检查时间凡是有过性经历的女性，都应每年进行一次妇科体检，进行妇科常规体检时应该安排在月经周期的合适时间里，一般最合适的时间是在...

女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！...

瑜伽瘦腰大法之一——吸气法1、站立，呼气，有意识地用力地将腹部向身体内吸，越贴近背部越好。2、屏息，在心里默数3-5个数（如果呼吸能力强，可以多屏息一会儿）。3、吸气，让腹部充满空气（参照丹田呼吸法）。4、重复几次。...

今年蕾丝单品很热，达人们也就不会放过同样为蕾丝的打底衫啦。优雅内敛的蕾丝打底衫在小编的意识里有点老感的，但看了达人们的穿搭后才发现原来在我们不知道的时候，蕾丝打底衫已经逆袭，成为打造优雅范的新选了。今年蕾丝单...

卵巢是女性的重要之重。除了孕妇外,卵巢每1个月都会发生一次周期性的变化并且排出卵细胞,卵细胞是由卵巢内的卵泡分泌排出的,无数个卵泡的发育中,只有1个卵子成熟。且卵巢在周期性变化时,同时会伴有性激素的分泌,对机...

高温加闷热的天气，怎么穿才能时尚又清凉?也许会有很多妹子说这个简单，直接短裤背心穿起来就对了，可是你们有没有想过，盲目的搭配虽然能解决炎热的煎熬，但是一点也不会与时尚接轨，想要时尚又清凉，还是乖乖进来看看靓搭为你介...

月经是很多女性都会关注的一个问题，它关系到自身的健康，不管是来的多了还是来的少了，很多女性对自己的身体都会有一个担心，这都是因为了解的知识方面比较少还不够全面才造成的过多担虑，那么今天我们就一起来了解下如果月经...

百搭的棉质短裙，抓皱、包臀设计展现你的S曲线，可以穿出层次感哦，宝蓝色的高贵、灰色的优雅满足你不同时间的搭配需求~仿马甲式的雪纺层次感是关键，这件胸前点缀了一排半圆的紫色珠，高贵典雅，两侧仿马甲式的雪纺，强调层次感的...

瓦妮莎-哈金斯《歌舞青春》里那个害羞的女学生如今摇身一变竟穿着豹纹露脐套装大秀性感腹肌，显示好身材。这么大面积的豹纹之所以看上去很和谐是因为瓦妮莎-哈金斯用黑色过度，黑色运动外套、腰间系着的黑色长袖薄衫还有...

相信每个人都会想要知道一些护肤小常识，这样就会在变美的道路上勇敢前行了，可是面对网上各色各类的小常识，你真的会分辨吗?比如说喝酸奶会变白?喝柠檬水不能见光等等，这些到底是真的假的?那么接下来就来分享给大家正确科...

女性健康保健知识1、侧睡会让乳房大小不一致很多女人喜欢面朝右侧，因为这样能够保护心脏。可是渐渐的右侧的乳房比左侧的乳房要小一些，造成乳房不对称，长期偏于一侧的睡眠姿势更会增加女性乳房不对称的现象。趴着睡可能...

早晨是一天中养生最重要的时段，经过一夜睡眠身体还在能量较低的状态，此时补充丰富、均衡的营养调动身体活力可以让我们的一天都精力充沛。然而都市快节奏的生活，致使人们忽略早餐的重要性，养生就更谈不上了。今天，为大家推...

关于性知识成年人应该正面去学习，而不是通过违法行为途径去获取一些不正规的视频观看，或者是进行某些黑暗交易，要知道接受性文化，是为了让男女之间的关系更清白，而不是加大两性关系的恶化，要以正常的眼光去看待。除了学习性...

世界卫生组织数据显示，很多中国女性因缺乏健康常识和缺乏相关知识，一生中妇科疾病患病率高达90%以上。这究竟是怎么回事?哪些女性知识越早知道越好?患者改变之前的哪些选择，可以避免走到现在的处境当中呢?生活中发现老公...

健康养生知识大全1、侧睡会让乳房大小不一致很多女人喜欢面朝右侧，因为这样能够保护心脏。可是渐渐的右侧的乳房比左侧的乳房要小一些，造成乳房不对称，长期偏于一侧的睡眠姿势更会增加女性乳房不对称的现象。趴着睡可能...