明星减肥

赵奕然：原地跑步减肥视频教程...

最近正红的网络剧《女人帮·妞儿》，里面的四位主演分别是应采儿、刘芸、熊乃瑾、甘薇，这四位姐妹淘以热衷时尚而闻名娱乐圈。这次，在戏外关系很好的好姐妹把秀场搬到现场，在若干上身赤裸的男模簇拥下，四人依次走秀，毫...

曾经有人说过“女人的背部是性感之丘”。怪不得那些女星都在找机会时刻的裸露自己的美背，背影透露出女人无数的信息，往往令人生出许多遐想和美妙的感觉。对于如何保养美背，不同的明星都自己的方法，一起看下是否有合适你的...

JessicaAlba(杰西卡·阿尔芭)好莱坞甜姐生完孩子后一直都是大家心中的最美辣妈，看看她匀称的手臂和腿，这也是通过锻炼的结果。不过她最大的锻炼就是陪女儿一起玩耍。看看小囧娃兴奋的样子，明天又是娱乐的一大...

夏天是一个穿好看衣服的季节，爱美的女生早早的比女裙、短裤、以及比基尼拿出来穿，但是看着自己肚子上的那些赘肉，大腿粗粗的，屁股大大的，就不好意思穿出来，但请不要失去信心，下面本站小编就收集了6位女星的减肥方法，让我们在...

都说女人的美三分长相七分身材，生活中很多女生乍一看容貌并不惊艳，但其出众的魔鬼身材，却让她的气质显得特别高级。比如：女星霍思燕，在身材好的时候和身材发胖的时候，可以说完全是判若两人!众所周知，女人孕育生命是一件很奇...

《浪漫满屋》中宋慧乔可爱的形象和魅力身材给众多观众留下了深刻的印象。以往有着可爱婴儿肥的她脸颊明显消瘦许多，双腿也比以前纤细不少，有N多的女孩子都向她讨教苗条秘方。那么如此有瘦身经验的她在秋冬季节食如何进...

1、穿调整内衣为了让自己的“狂言”可以有实现的一天，小S还穿上了调整型内衣。据报道，产后第一次穿上调整内衣的小S，第一句话就是欢呼：“天啊，我终于看得到自己的脚趾头了。”2、瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉...

明星秋冬季提高新陈代谢各有奇招，歌手萧亚轩的提高代谢减肥法就是目前很多明星减肥流行的方法，瑜伽减肥法。所以mm如果也想象萧亚轩一样苗条就可以在业余时间多练练普拉提瘦身瑜伽。萧亚轩——普拉提普拉...

人称最幸运的女演员──朴信惠，除了每部戏都是和超大咖的男星合演对手戏之外，就连演技也是有目共睹的。前些日子超红的韩剧《皮诺丘》下档后，朴信惠和男主角李钟硕可是身为许多人心目中的萤幕情侣!朴信惠不同于其他女演...

网红小冉因吸脂填充手术，导致皮肤溃烂、器官衰竭，错过最佳时间，转入ICU抢救仍无效死亡。这究竟是怎么回事?该事件来龙去脉是什么?如何正确对待身材焦虑?接下来，大家就和小编一起来看看吧。网红小冉抽脂感染去世网红小冉5...

秦岚在节目中曾说女星为了上镜头好看，真人都是瘦到不行的状态。为了符合大众审美，瘦身是明星的日常功课，甚至不管男女都是如此。某明星发胖既有可能成为热搜，在这种情况下，体重危机是每一个女星都有的强烈求生欲。对体重控...

刘畊宏称自己还没有50岁，大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万，5000万粉丝也是没有任何悬念，成为名副其实的顶流。那么，刘畊宏为什么这么火?健身顶流真实年龄到底是多少?接下来，大家就和小编一起来看看吧。刘畊宏为什么会爆火近...

袁姗姗最近参加的一档明星真人秀，让她的生活看起来更加接近大众，她的减肥方式同时也展示了出来。袁姗姗前几年用马甲线征服了挑剔的网友，这也不是一天炼成的。在节目中可以看见她早上六点钟起床就开始锻炼。除了跑步，还要...

谁都希望自己身轻如燕、轻盈纤细，可是身体水肿，就令人显得非常的沉重而笨拙，感觉整个人都没有精神。想了解如何去除身体水肿，那么我们先来了解一下身体水肿的原因吧。然后看大牌明星范爷是如何去水肿的。机体性水肿倘若身...

好莱坞女明星有着完美身材的人数不胜数，那么他们平时都是如何保持身材的呢？下面小编向大家公开一些明星的瘦身秘诀，让你也能通过他们的方法来达到自己的瘦身目的，那么就来看看有哪些明星吧。BlakeLively关键词：莓果+有氧运...

每每在电视上看到韩星，总是高挑又纤瘦，很多人以为，韩国女生天生就是这种身材，但其实韩国人爱吃泡菜，泡菜就成了她们维持身材的秘密，像是韩国女星尹恩惠，也曾经使用过泡菜减肥法，在短时间内瘦了9公斤，到底泡菜减肥法有什么样的...

陈妍希的现代剧是一个女神一样的存在，扮演的沈佳宜是很多人心中初恋的模样。但是她的小龙女扮相却不太成功。这是因为她的娃娃脸比较圆，虽然很减龄演起学生来完全没有压力，但是古装扮相将全部头发绑起来的造型会暴露出她...

娱乐圈各个女孩都是美女，都是精挑细选出来的，她们的保持自己美好身材都有着自己的独特方法，比如徐若瑄就的瘦身方法就是拉丁舞瘦身法。徐若瑄玲珑曲线拉丁瘦身保持身材对明星来说非常重要，徐若萱也不例外，她说：“我喜欢运动...

最近，《我们是真正的朋友》开播了，这是一档讲述友情的真人秀，节目里有大S小S，还有阿雅和范晓萱，这些原本就认识相识多年的姐妹，在节目里以旅游为背景相聚，也让很多人看到了感动。在节目里我们很羡慕她们，一个个家庭圆满，事业有...

莫文蔚的动作要比周、潘二人到位1、为了拍好音乐剧《北京女孩》，潘美辰在莫慧萍的指导下，学习瑜伽的基本动作。第一天上课，她就得到老师不少夸奖。2、周彦宏为某杂志创刊拍摄了一组瑜珈造型。平时坚持做瑜珈的周彦宏认为...

在我们的印象当中，那些女明星的身材大多数是完美比例，想必现实生活中，很多女生都想拥有这样的身材，反正在我的脑海里，那些明星把减肥都是当着玩的，想胖一点我就让她胖一点，想瘦一点我就可以让她瘦下来。你们是否有想过她们的...

黄圣依：运动减肥与工作两不误运动不像吃饭那样，是必须的，对于运动，你需要有意识地分配时间，合理安排运动。这样也可以避免因为其他事情而耽误运动。运动的好处只有你在运动后才能感觉到。运动时，你会觉得自己更有活力。而当...

刘涛每次出现她的精神气都会让人为之一振，洋溢着青春气息。虽然阔别演艺圈几年，但是再回到荧幕中，也没有接一些婆婆妈妈的戏。霓凰郡主英姿飒爽，但是她和梅长苏之间的儿女情长，忐忑的少女心事也不禁让人落泪。让刘涛成功演...

张子枫是演艺界一颗闪闪升起的新星，她虽然年纪不大，但是已经演过了很多电影电视剧，可以说是一个小戏骨了。最近她参加《向往的生活》，可以看出她本身是一个非常有想法的女生，而且性格也很好，何炅、黄磊都对她特别好，是一个让...