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养生食谱
4个支气管炎的食疗方法 - 如何预防支气管炎
06-16
四种治疗支气管炎的食疗方法蜂蜜白萝卜汁取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。天天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者...
毛豆的营养价值 - 夏季常吃缓解疲乏无力
11-23
毛豆别名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人们吃毛豆的次数就多了,毛豆不仅好吃而且营养价值很高。那么毛豆的营养价值有哪些?原料介绍毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作...
十个饮食习惯决定寿命长短 - 啥都不说了,自己看
06-12
1.用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现,与青菜或胡萝卜相比,红茶中含有更多的抗氧化物质,可以有效帮你抵抗皱纹和癌症的侵扰。日本最新研究显示,每天喝两杯以上红茶的人,遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%。用...
孩子咳嗽老不好 - 试试这两个偏方
11-27
做父母的,哪个不希望自家的宝贝健康、快来的成长。但是呢,在这个一冷一热的天气,宝宝很容易因自身免疫力低下,患上感冒,咳嗽咳的父母心疼。止咳药各种上,药没少吃,但病却越来越严重。宝宝咳嗽怎么办?小孩咳嗽老不好先分清病...
如何炖甲鱼汤有营养 - 甲鱼配这药材营养倍增
06-14
【导读】如何炖甲鱼汤有营养?甲鱼汤是一种常见的滋补汤,当甲鱼配上中药材更加的营养哦。那么,如何炖甲鱼汤有营养,甲鱼和什么搭配煲汤好呢?一起和6681小编来看看如何炖甲鱼汤有营养的介绍吧!如何炖甲鱼汤有营养红参淮杞...
饮食禁忌 - 经常吃剩菜有什么坏处
11-19
在很多的酒席上我们都可以看到打包的现象出现,这样既经济又省了第二天的做饭的苦恼,还节约了社会资源,何乐而不为呢?剩菜打包,真的是一举两得吗?权威声音剩菜打包,总的来说是弊大于利,因为蔬菜的营养成分随着时间流失最多,亚硝...
深夜食堂里的菜谱 - 这道菜品好吃到想哭
11-19
【导读】深夜食堂里的菜谱有哪些?随着深夜食堂的热播,虽然出现了很多吐槽,但属于中国版的菜谱可不是这样的。那么,深夜食堂里的菜谱有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看这属于自己的深夜食堂里的菜谱,道道美味,让你好吃...
正确米饭吃法很重要 - 营养又防病
11-13
大米饭是多数中国人每天要吃的主食之一,如果掌握了吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉中就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。正确米饭吃法很重要营养又防病尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额...
香榧的营养价值 - 抗衰老之佳品
11-14
香榧的营养价值有哪些?香榧富含多种营养成份,具有很好的营养价值。香榧果炒熟后松脆可口,有特殊香味,深受人们欢迎,同时,香榧果仁更有着多种营养成分,具有很好的营养价值与药用价值。80年代后期起,诸暨兴办香榧炒制加工厂达数...
儿童营养晚餐食谱 - 儿童晚餐吃什么补充营养呢
11-20
相信很多家长对于对于儿童的营养晚餐食谱有很多不了解,一般家长送到幼儿园之后的早餐还有午餐是在幼儿园吃,但是晚餐一般就在家里进行饮食的,儿童的晚餐更不能忽视,它是保证儿童晚上睡觉之前的营养物质的供给,儿童在晚间的...
胰岛素的作用是什么 - 这些蔬菜是天然“胰岛素”
11-13
胰岛素是在胰腺(内分泌系统的一部分)中产生的,它的主要职责是帮助调节血糖。简单地说,你可以把胰岛素看作是身体信使,它可以沟通和回应从饥饿信号到繁殖,再到情绪和许许多多其他事情。当你吃含有任何形式的糖的食物时,这...
蕨菜的功效与作用 - 蕨菜的危害
11-02
蕨菜是家家户户都吃过的一种蔬菜了,它还被称为龙头菜,拳头菜等,食用部分是未伸展开的幼嫩叶芽,处理好后的口感清香润滑,调拌之后,口感更加丰富,大家在品味它的美味时,有没有想过它有些什么功效与作用呢?那它会不会对人体造成...
葡萄是甲状腺结节发物吗 - 这3种食物或需列入黑名单
04-30
甲状腺主要位于人体的颈部,虽说体积比较小,但对身体来讲,是非常重要的。那么,我们常说的甲状腺结节是什么?葡萄是甲状腺结节发物吗?为什么患有甲状腺结节不能吃葡萄?这3种食物或需列入黑名单。接下来,大家就和小编一起来看...
法式经典甜点大全 - 自制浪漫的法式盛宴
07-12
【导读】法式经典甜点大全有哪些?法国的甜点在全世界都很有名哦。那么,法式经典甜点大全有哪些,怎么做甜点好吃?一起和6681小编来看看法式经典甜点大全的介绍吧!法式经典甜点大全法式面包材料高筋面粉260g、低筋面140g...
橙子 - 你不知道的魅力水果的妙用和作用
11-16
橙子,也是一种水果界很受风靡的水果。橙子其实是甘果,是有橘子和蜜柚杂交的产品。橙子之所以收人欢迎,是因为橙子有很独特的清香,丰富的营养和可口的味道。橙子在我们的生活中是一种经常见到并且食用的水果。但是大家都知...
黄精原来有这种功效?
11-29
据调查研究黄精具有很高的药用价值,这也是我们平时所被忽略的,黄精别称鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属草本植物,地下茎横走,圆柱型,是一味药,那么它的作用和功效是什么呢?下面小编带大家来了...
木薯营养成分都有哪些 - 变黑有黑色条纹后孕妇还能吃吗
12-20
说起木薯相信大家都不陌生,它是市面上十分常见的一种食物,很多人都喜欢吃。然而,有的人在购买木薯后发现有黑色条件,这究竟是怎么回事?木薯变黑后有毒吗?变黑的原因是什么?它都有哪些营养成分?孕妇是否可以吃木薯?接下来,...
中国版深夜食堂食谱第二弹酸菜蟹面
11-13
【导读】中国版深夜食堂食谱第二弹酸菜蟹面的做法是怎么样的?深夜食堂的热播,大家对里面的菜系是不是很好奇怎么做。虽然6681小编不会做不到老坛酸菜牛肉面这么好吃,但酸菜面的做法还是了解一些的,赶紧来学习中国版深夜...
它是尼古丁的“克星” 烟民每天吃一些 - 排出烟毒 肺更健康
08-29
尼古丁里面含有的有害物质被人体吸收以后,经过三年的时间才能够进行分解和排出,对于一些老烟民来说,不断吸烟摄入有害物质产生依赖性,很可能会导致致癌物堆积在体内,形成肺癌。据有研究表示85%以上的肺癌和吸烟有很大的关...
胃胀气吃什么食物 - 这五个食物促消化减少胃痛胃胀
08-01
胃是人体非常重要的消化器官,也是维持健康的重要保障。随着生活节奏的加快,越来越多的人因为工作压力大、日常生活不规律而患上胃部不适,胃病已经成为现代人的常见病。食物对胃起着至关重要的作用,寒性食物会加重体内寒湿...
夏季静心超绵软紫薯餐包
06-16
大家都知道甜品能缓解烦燥的作用,让你的心情愉快起来,今天这道紫薯餐包,淡淡的甜味,细腻顺骨,起来很美味,让家人吃的更健康哦。【夏季静心超绵软紫薯餐包】主料:餐包粉500g、水240g、紫薯泥一包、辅料:油30g、盐1g、酵母5g...
高血压的治疗与饮食 - 夏季高血压饮食
11-12
对于大多数的人来说高血压是老年人的专利,随着经济的发展,生活条件的改善,现在年轻人也越来越多会出现高血压的情况,夏季是高血压的多发季节,而且夏季对于患有高血压的朋友来说,高血压注意事项至关重要。高血压是一种慢性病...
莲藕:经常食用莲藕竟然有这么多的好处,竟然还能美容美颜,赶紧来看看吧!
11-14
生活中经常食用的蔬菜有很多,不过我们今天要说的是一种长在水中的蔬菜莲藕。莲藕相信大家都吃过,它清爽可口有点甘甜很受欢迎。莲藕的烹饪方法也是非常的多,基本上男女老少都可以食用。但是其实很少人知道食用莲藕的好处...
黄花鱼是海鱼吗 - 如何保鲜时间长是否可以冷冻储存
01-17
说起黄花鱼相信大家都不陌生,它是我们生活中常见的一种水产品。由于黄花鱼刺比较少,鱼肉柔软且脂肪多,不仅可以增加营养,也可以预防衰老、心血管疾病,非常适合孕妇、老人、儿童级长期病弱的人食用。那么,黄花鱼是海鱼吗?黄...
增加食欲干辣椒炒肉片
11-07
家里有人爱吃辣椒,最近没有食欲的我,在晚上做了一道开胃菜-----干辣椒炒肉片,肉质鲜嫩,吃起来香辣美味,配上一碗白米饭,超级下饭哦。【增加食欲干辣椒炒肉片】主料:猪肉300g、辅料:油适量、盐适量、青红椒几个、干辣椒几个...
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